Живи вкусно, живи легко - Как приготовить румяные котлетки без масла и жира? Худеем вкусно!

Как приготовить румяные котлетки без масла и жира? Худеем вкусно!


Перед вами - запись онлайн-трансляции с моей кухни, которую я вам обещала.

Готовим Румяные котлетки без лишнего жира! 

Вот такими они получились у меня.

Присылайте фото того, что у вас получилось  мне на почту - l.siminenko@gmail.com     

Смотрите, повторяйте за мной и у вас получится  такая же красота и вкуснота!



Какие продукты вам понадобятся, чтобы приготовить вместе со мной это блюдо?

Вот список (это очень простой рецепт "на каждый день":

  • Фарш из любого мяса (можно птица) - из постных кусков.
  • Кабачок
  • Темный хлеб (можно черствые кусочки).
  • Молоко
  • Лук
  • Яйца
  • соль, перец
Присылайте фото  и рассказывайте, что у вас получилось!

Если вы до сих пор не получаете мои письма с советами и секретами стройности  оставьте свой адрес для получения бесплатного  курса "7 секретов стройности" и узнайте, что достаточно поменять в своем питании, чтобы начать худеть немедленно (без вреда для здоровья!)

Введите в соответствующие строки формы свое имя и адрес электронной почты, на который вы хотите получать уроки бесплатного похудательного курса и нажмите на кнопку "Начать худеть!" 

Ваше имя:
Ваш E-Mail:



 !!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

Вам понравился сегодняшний рецепт? Скажите мне спасибо, нажав на кнопку "Поделиться". 

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!