Рулетики с семгой

Количество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 350 Ккал.

Ингредиенты

Листовой лаваш  2 шт.

 плавленный сыр"Виола" 50 гр.

семга 500 гр.

зелень

Способ приготовления

Лист лавша смазать сыром"Виола". На сыр укладываем нарезанную рыбу. Сверху посыпать рубленной зеленью. Аккуратно свернуть в рулончик поплотнее. Все повторить со вторым листом лаваша. Поставить в холодильник. Перед подачей порезать на рулетики.

Рецепт добавлен пользователем: Любаша Кодина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.