Количество порций: 6 Kалорийность на 1 порцию: 160 ккал. |
Ингредиенты
Крабовые палочки 200 г., сыр 200 г., чеснок 1 долька, яйца 2 шт., мука, майонез.
Способ приготовления
Замороженные крабовые палочки натереть на мелкой терке. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок раздавить, все соединить, добавить яйца и хорошо перемешать. Из полученной массы сформировать плоские биточки, обвалять их в муке и жарить в растительном масле с двух сторон. Подавать с майонезом.
Рецепт добавлен пользователем: Людмила
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |