Молочный коктель с бананом и малиной

Количество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 110 Ккал.

Ингредиенты

2 банана
100 гр. малины
100 гр. молока
Фруктоза по вкусу

Способ приготовления

В блендер кидаем бананы и малинку, заливаем молочком и добавляем фруктозу. Тшательно смешиваем и ставим в холодильник  на 20 мин.

Рецепт добавлен пользователем: Ульяна

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.