😮 Ушам своим не верю или...

😮 Ушам своим не верю или...

Привет, мои хорошие!

Мне даже ущипнуть себя хочется — не верю в своё счастье.

Представляете, вот уже несколько дней муж практически не храпит. Спит спокойно, дыхание ровное. А ведь у него апноэ уже было — сколько раз приходилось будить, чтобы снова начал дышать.

Всего-то пара недель прошла, как Саша перестал покупать пиво, «солененькое» к пиву. Да и в целом с питанием сдвиги: 

Во-первых - не переедает, особенно вечером. 

Во-вторых, стараюсь, чтобы дома блюда  были максимально противовоспалительным. Поэтому много рецептов из своего специального меню использую. 

Ну и, конечно, стал принимать таблетки от гипертензии, которые ему прописал врач.

👍 За питанием Саша еще раньше начал следить - и уже 6 кг скинул, ничего себе не запрещая, только следуя моим подсказкам. Кстати, все эти подсказки есть и в Инструкции  по использованию
противовоспалительного меню для похудения (прилагается к руководству).

Вы не представляете, насколько это важно для меня. Свекр умер от проблем с давлением в 67. Саше месяц назад 60 исполнилось.

Поэтому я благодарна, что он наконец-то взялся за ум. Пусть и только после того, как его врач застращала, увидев давление 200/80.

Увы, это часто бывает с мужчинами: пока петух жареный не клюнет, не пошевелятся в направлении заботы о своем здоровье. 

Но мы-то с вами умнее. Мы не будем ждать, когда организм начнёт разваливаться, правда?

👉 Поэтому напоминаю: всего пара кликов — и у вас всегда под рукой будет готовый инструмент — Руководство по противовоспалительному питанию и полное меню на 7 дней. 

Рацион составлен так, чтобы шаг за шагом возвращать вам энергию, снижать риски диабета и сердечно-сосудистых проблем. И, как оказалось, еще и  спать спокойнее получается.

Доступ здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/menu

+ 3 бонуса, которые будут очень кстати. Я бы с первого и начала - чтобы точно все применить и эффект почувствовать уже через неделю. 

Бонус  #1 Руководство «Отключите самосаботаж: как использовать 9 рычагов и достичь желаемого веса»

Бонус  #2 Дорожная карта: «Как открыть второе дыхание, когда сил ни на что не осталось»

Бонус  #3  Чек-лист  «Молодость без срока годности: как нейтрализовать 10 ярких признаков старения»
 

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: