Блог
Релаксируем в эти выходные и при этом худеем!
Чтобы избежать вечернего жора, всего-то и нужно, что знать (и применять!!!) несколько хитростей.
Пока вы снова не расслабились, продолжаем ускоренную подготовку к пляжному сезону!
Как приготовить максимально вкусный и похудательный ужин?
Советую вам: для того, чтобы повысить градус позитива внутри вас, надо побольше... лежать.
Героиня сегодняшнего выпуска – талантливая актриса, чудесная певица и отличный кулинар. Она ненавидит диеты и...
Все самое актуальное для вас! Удивите близких на выходные своей энергией, вкусным свекольником и не менее вкусным мясом.
Когда вы чего-то очень-очень сильно хотите, или ищите ответ на какой-то важный для вас вопрос, подсказки начинаются сыпаться на вас отовсюду....как их использовать, вы узнаете прямо сейчас.
Вчера мы с вами выяснили, что плавание и аквааэробика - это отличный способ и худеть и поддерживать себя в форме. А сегодня разберемся, какие стили плавания для похудения лучше всего.
Никогда не изучала данный вопрос досконально, поэтому, если честно, была удивлена: оказывается, если заниматься ЭТИМ, за час можно сжечь 750 ккал!
Сегодня я решила "зацепиться" за тему голода и похудения. Очень важную, надо сказать, тему.
Надо ли голодать? Как голодать, если надо? И как использовать себе на благо голодание поневоле (как это было у меня).
Не забудьте, покупая провизию, приобрести это наиполезнейшее мясо.
На праздники – праздничное блюдо. И, само собой от девушки-праздник.
Статьи 4036 - 4050 из 6912
Начало | Пред. | 268 269 270 271 272 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
