Блог
Дети растут прямо сейчас, лето пролетает прямо сейчас, и глупо сидеть в четырех стенах в ожидании прекрасного будущего, которое наступит неизвестно когда.
Когда начинаешь предметно разбираться в происходящем, часто (но не всегда!) оказывается, что вина генетики, широкой кости, слабой воли или съеденной вечером конфеты - на так уж и существенна.
Мой муж шарахается от меня, когда произношу фразу «Я тут подумала….»
Мне до сих пор неловко за глупость, которую я совершила в 2006 году, когда начала письма таким же худеющим как я сама.
Помните главный мем Олимпиады в Париже в 2024 году? Планета с ума сошла от восторга!
Надеюсь, вы разделяете мое трепетное отношение к сырникам.
Тогда приглашаю к сырничному столу! Если вы строгий веган или сейчас поститесь - придется принести угощение с собой.
Это и правда вопрос на засыпку - а надо ли вам вообще худеть?
Я не про хочу или не хочу. А именно про надо или не надо
Купила вчера молодую кукурузу и вовремя вспомнила о 5-минутном способе ее приготовить.
Как вы относитесь к микроволовкам? Пользуетесь? Лично я - с превеликим удовольствием.
Я ведь наелась от пуза. Плотный ужин закончился совсем недавно.
А ноги предательски сами несут меня на кухню. И глаза уже гипнотизируют полку с сыром в открытом холодильнике.
Вы же видели как в реальности снижается вес, когда вы худеете? Как правило - ступеньками.
И очень часто - с нежданными и весьма неприятными отскоками вверх.
Спорить будете?
По себе знаю, что человек так устроен, что большую часть дня мы живем на автомате — по заранее заложенной программе.
Расскажу про семейную пару, которую время от времени по утрам встречаю на школьном стадионе.
Летом-осенью всегда готовлю такую овощную икру. Муж и сыновья обожают, фигуре и здоровью - сплошная польза.
Знаете, сколько раз я пыталась начать регулярно ходить в тренажерный зал и бросала это дело после пары тренировок?
Вот и я не знаю - сбилась со счета. 😱
Статьи 1 - 15 из 7229
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
