Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



🤷‍♀️ И все-таки, как приготовить вкусную запеканку и не потолстеть от нее?
Сегодня у нас воскресная изба-читальня. И порядок в ней обычный и немудреный: просто жмите на темы, которые вам интересны:
Читать дальше

🍳🍴 Тина Канделаки ест свой особенный омлет на свидании
🍳🍴 Тина Канделаки ест свой особенный омлет на свидании
В осеннюю пору самое время начать день с этого потрясающе вкусного омлета от Тины Канделаки. Близкие вас расцелуют, а вы потратите минимум времени на его приготовление.
Читать дальше

👉2 приема как поддерживать мотивацию для похудения
👉2 приема как поддерживать мотивацию для похудения
На странице регистрации на БУКСИР 2.0, наш закрытый похудательный онлайн-клуб, разместила сегодня полезность месяца! Это 3-минутное видео всего с одним слайдом и моими пояснениями.
Читать дальше

⁉ 👉 Вы рондо крутили когда-нибудь?
⁉ 👉 Вы рондо крутили когда-нибудь?
Сначала крутила компот, а потом рондо :) Я слышала что-то про то, что родно - это такой вид музыкального произведения. Что-то там по кругу идет. А вчера узнала, что рондо еще и ногой можно выписывать :)
Читать дальше

👉 6, чтобы сладко спать и чтобы юбка спадала :)
👉 6, чтобы сладко спать и чтобы юбка спадала :)
Представьте: утром вы собираетесь на работу, надеваете юбку, котрая с весны в шкафу веселе, а она с вас сваливается. Когда худеешь без жесткача и измывательства над собой, так и случается. Ты вроде ничего необычного не делаешь, а килограммы тают.
Читать дальше

👉 Как перестать ходить по кругу сброса и набора лишнего веса
👉 Как перестать ходить по кругу сброса и набора лишнего веса
Даже если вы не успели на прямой эфир, запись нашей встречи (очень откровенной и я бы даже сказала прорывной!) уже доступна здесь:
Читать дальше

Дошло до меня как сварить манную кашу без комочков
Дошло до меня как сварить манную кашу без комочков
Я не шучу. Будучи зрелой дамой 1970-го года рождения, я буквально на днях сообразила, как же мне сварить быстро и без комочков манную кашу. Иногда варю ее для своей престарелой свекрови. Она в деменции, 3 когда как живет с нами. И ест, понятно, только то, что мы ей дадим.
Читать дальше

👉Так вот почему  не худеется даже спортсменам!
👉Так вот почему  не худеется даже спортсменам!
Сегодня у нас воскресная изба-читальня. И порядок в ней очень простой: просто жмите на темы, которые вам интересны:
Читать дальше

🍉👉 Пикантный арбузный салатик от Анастасии Макеевой
🍉👉 Пикантный арбузный салатик от Анастасии Макеевой
Сладко и похудательно?  В том, насколько это реально, вы убедитесь, приготовив мега вкусный салат от актрисы, Анастасии Макеевой. Кстати, этой арбузной вкусняшкой она балует и своего супруга.
Читать дальше

👉 Почему нельзя отказываться от пирожков, если хочешь похудеть?
👉 Почему нельзя отказываться от пирожков, если хочешь похудеть?
Вы аудит непохудения прошли уже? Больше трех раз ссылку напоминать не буду, так что имеет смысл поторопиться.
Читать дальше

👉 Про кабачковые маффины, волшебные энзимы и...
👉 Про кабачковые маффины, волшебные энзимы и...
На днях фильм посмотрела с невероятной историей, основанной на реальных событиях. "Пучина" называется. Муж смотрел вместе со мной и первую половину фильма приговаривал: «Да не может такого быть, сказки все это». Оказалось, что все-таки не сказки! Цитирую "Кинопоиск":
Читать дальше

🤷‍♀ 👉 Как это было у меня - приносит ли похудение счастье
🤷‍♀ 👉 Как это было у меня - приносит ли похудение счастье
Что было раньше - яйцо или курица? Когда пытаюсь найти ответ на подобный вопрос, шарики заходят за ролики и из черепной коробки доносится скрип. 🤦‍♀️ Что раньше - счастье или стройная фигура?
Читать дальше

✌ Откройте письмо, если не верите, что можно есть что хочется и похудеть🍕
✌ Откройте письмо, если не верите, что можно есть что хочется и похудеть🍕
Скажите, у вас есть ощущение, что я, мягко говоря, преувеличиваю. Или чего-то недоговариваю в своем главном обещании нового Курса-адаптации. Обещании, что вы будете есть что привыкли, что хотите и при этом прекрасно похудеете. Умалчиваю, да. Если точно - не упоминаю о том, что мне кажется само собой разумеющимся. А именно:
Читать дальше

👉 Так когда можно, а когда нельзя есть творог и сладкое?
👉 Так когда можно, а когда нельзя есть творог и сладкое?
А вы знаете когда можно есть творог? В какое время суток это делать лучше всего? Иногда мне кажется, что подобные вопросы (например, про фрукты и сладкое тоже часто «временной» проблемой терзаются) сродни вопросам веры. Сугубо личное дело во что верить и верить ли вообще. А истины в конечной инстанции - ее просто нет.
Читать дальше

👉 3 ваших лучших качества для легкого похудения
👉 3 ваших лучших качества для легкого похудения
Уже скоро :) Завтра, 23 августа в 10.00 мск откроется доступ к новому Курсу-адаптации: как похудательно покупать, готовить и есть что хочется​​​​​​ Звучит, конечно, как фантастика. Однако я себе другого уже и не представляю. Жизнь слишком коротка, чтобы давиться тем, что тебе не нравится и то и голодом себя морить.
Читать дальше

Статьи 46 - 60 из 5581
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец | Все