Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



👉 Рецепт коктейльных яблочек и вкусно-похудательной перестройки
И все-таки, можно ли это совместить? Чтобы было блюдо было и вкусным на грани экстаза, и в то же время - не запредельно жирным и сладким (математически говоря - не слишком калорийным)? Может, конечно!
Читать дальше

👉 Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
👉 Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
Добро пожаловать в воскресную избу-читальню. Выбираем, что важно и интересно и жмем:
Читать дальше

👉 Про шарики и  взрывной коктейль для плоского живота
👉 Про шарики и взрывной коктейль для плоского живота
Вы читали историю про красные и белые шарики на странице регистрации на Неделю-Интенсив с погружением в методику естесвенного похудения? Очень показательная, между прочим, история.
Читать дальше

👉 Иммунитет против ковида и против переедания: испытания прошли успешно
👉 Иммунитет против ковида и против переедания: испытания прошли успешно
Сразу два испытания моей устойчивости к вирусам и стрессам приключились у меня за одну неделю. Вот что я написала в прошлую пятницу на блоге БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба
Читать дальше

🤦‍♀️ Известный блогер призналась, что  впервые начала объедаться когда... похудела
🤦‍♀️ Известный блогер призналась, что впервые начала объедаться когда... похудела
Вообще-то Саша Митрошина (есть такой блогер-миллионник) никогда полной и не была. Однако, решила довести свою фигуру до идеала. Тренировки, строгий учет и контроль калорий, миллионы лайков... И вот какой пост она опубликовала вчера (далее следуют выдержки):
Читать дальше

👉 Как скорректировать «средиземноморский» рацион, чтобы похудеть быстрее
👉 Как скорректировать «средиземноморский» рацион, чтобы похудеть быстрее
Сначала сообщу важную новость. Прямо сейчас вы можете сайти на блог Недели-Интенсива с погружением в методику ественного похудения (без диет, запретов и заморочек) и задать мне любой вопрос! Это здесь: https://vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=stroino
Читать дальше

👉 5 причин зачем каждый день съедать... банан
👉 5 причин зачем каждый день съедать... банан
Уже завтра. Да, уже завтра утром 15 сентября с 10.00 мск вы сможете застолбить за собой право на участие в специальной Неделе-интенсиве с погружением в методику естественного похудения без диет, запретов и заморочек. Неделя стартует 20 сентября, в понедельник ​👉 Всего одна неделя перевернет ваше представление о том, как на самом деле реально (и легко) похудеть
Читать дальше

😋 Это я удачно свинину с баклажанами приготовила
😋 Это я удачно свинину с баклажанами приготовила
Ничто не предвещало, что получится так вкусно. Однако, факт: блюдо, которое поначалу мне показалось безнадежно испорченным, я, муж и двое сыновей съели все что было, подчистую! Кто-то еще и кусочком хлебушка сковородку «вычистил».
Читать дальше

💡👉А вы КОРГАЗМ испытывали когда-нибудь?
💡👉А вы КОРГАЗМ испытывали когда-нибудь?
Добро пожаловать в воскресную избу-читальню. Сразу за дело: жмите на темы, которые вам интересны:
Читать дальше

🍗👉Спорим, этим курицу вы еще не фаршировали? Саша Белькович научит
🍗👉Спорим, этим курицу вы еще не фаршировали? Саша Белькович научит
Телеповар СТС, Саша Белькович, решил запечь румяную курочку. Рецептом он поделился в своем Instagram.
Читать дальше

👉 Смотрите фото - мое похудательное меню на весь день
👉 Смотрите фото - мое похудательное меню на весь день
Любопытно посмотреть, каким именно может быть меню для поддержания веса около 60 кг и даже для "слегка похудения"? Тогда смотрите прямо сейчас здесь:
Читать дальше

Я в шоке!  Это письмо открыли в 3 раза больше людей, чем обычно 🤦‍♀️
Я в шоке! Это письмо открыли в 3 раза больше людей, чем обычно 🤦‍♀️
Чес-слово, такого не ожидала.Неужели вы настолько «терпеть-ненавидите» фрукты-овощи? Или просто нам нравится, когда происходит развенчание мифов? Вчера вечером я отправила подписчикам моей рассылки письмо с темой 🤷‍♀️ А если польза фруктов-овощей - это миф?
Читать дальше

🤷‍♀️ А если польза фруктов-овощей - это миф?
🤷‍♀️ А если польза фруктов-овощей - это миф?
Теперь вы будете знать, что ответить возмущающемуся, когда вы его салатиком кормите. Мол, «я не козел, чтобы траву жевать». Или: про клетчатку-минералы-витамины все понятно, но мне-то, простому человеку какой с них толк? А вот какой.
Читать дальше

5️⃣ быстрых советов для похудения в новой инфографике
5️⃣ быстрых советов для похудения в новой инфографике
Сегодня мы с вами одним выстрелом убьем двух виртуальных зайцев «Заяц» первый: вы выберите, на какую тему хотите получать от меня письма в ближайшие 7-10 дней. «Заяц» второй: вы посмотрите новую инфографику - буквально с пылу, с жару, сегодня сделала.
Читать дальше

👉 Как есть булочки и худеть?
👉 Как есть булочки и худеть?
Верите? Вчера муж с поминок принес домой три венские булочки. Они мягкие, с изюмом и ароматно пахнут ванилью. Я на них посмотрела и ничто внутри не отозвалось. При том, что булочки я очень люблю. В школе когда училась, почти все свои карманные деньги на них спускала. А тут - никакой реакции.
Читать дальше

Статьи 31 - 45 из 5581
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все