А вы сможете на этом равновесие удержать? Читайте сегодня ответы на "больные" вопросы: что делать, если сколиоз, как правильно выбрать скакалку и удержать равновесие на... мяче.
Вечер пятницы - время мечтать и строить планы на выходные. Ведь так? Хочется много чего успеть и отдохнуть как следует. Мой рецепт лучшего отдыха совсем не нов, но от этого он не становится хуже.
Худею как Софи Лорен, без диет и без воды? Прочла на днях отчет участницы похудательной разминки перед тренингом Ветер Перемен и удивилась количеству, да что там количеству – качеству мифов, растущих в нашем мире. В чем загвоздка, понятное дело, узнаете уже из выпуска.