Блог
Ниже я процитирую один из вариантов топ-списка похудательных фруктов. Вообще-то это не единственно возможный.
На случай, если вы забыли начало истории, которую мне рассказала Ирина Черненко (моя подруга и автор книги "Твоя новая фитнес-жизнь", начнем с начала :)
Для сегодняшнего традиционного ретро-выпуска я выбрала ответ на вопрос Марины про сладкое.
Видео: Рецепт дня: салат "Алые паруса"! Действительно сказка!
Начинать всегда непросто. Особенно, когда реальный результат твоих усилий невозможно увидеть прямо сейчас.
Итак, сегодня я хочу напомнить вам несколько историй успеха с нашего сайта.
Теперь настала пора запустить двигатель внутреннего жиросжигания на полную катушку. Худеть, так худеть!
Теперь, справившись с мятежом на корабле, и побаловав себя за усердие, можно приступать к решению еще одной важной задачи - к повышению физической активности.
Продолжаем наш тест-драйв практикума, для тех, кто худеет легко и вкусно!
Итак, сегодня третий день, как мы с вами стараемся более осознанно следить за тем, что и сколько мы едим.
Как начался ваш Ветер Перемен? Обязательно поделитесь в комментариях с вашими ощущениями, впечатлением и настроением :)
Теория про «точку отскока» родилась у меня недавно. Раньше, когда я худела «по старинке» - с помощью жестких диет – у меня всегда была нижняя точка отскока.
Итак, начинаем с вами бесплатный тест-драйв ежедневного практикума для тех, кто худеет легко и вкусно "Ветер перемен".
Как только потянет к излишествам, перечитайте и выберите тот способ предупреждения переедания, который будет в самый раз в данной конкретной ситуации.
Статьи 4681 - 4695 из 6930
Начало | Пред. | 311 312 313 314 315 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
