Живи вкусно, живи легко - Вес и здоровье

Вес и здоровье



Ученые разгадали секрет долголетия
Ученые разгадали секрет долголетия
Американские специалисты исследовали образ жизни, который ведет большинство долгожителей нашей планеты, и составили список рекомендаций для тех, кто стремится отойти в мир иной как можно позже.

Читать дальше

Как правильно питаться во время климакса
Как правильно питаться во время климакса
Утверждать, что климакс - это начало безрадостного существования, все равно что обидеть осень, назвав ее отвратительным временем года

Читать дальше

4 причины НЕ сбрасывать лишние килограммы
4 причины НЕ сбрасывать лишние килограммы
Многие из нас безусловно убеждены, что большинству женщин, особенно после 30–40 лет, полезно сбросить несколько килограммов веса. Однако некоторые стараются выполнять все рекомендации, но похудеть почему-то не получается...

Читать дальше

Как не набрать зимой лишних килограммов
Как не набрать зимой лишних килограммов
С приходом зимы человеку свойственно значительно уменьшать время пребывания на свежем воздухе, а значит и уменьшается количество физических нагрузок.

Читать дальше

Десятка «правильных» продуктов для тех, кому за 50
Десятка «правильных» продуктов для тех, кому за 50
Профессор кафедры урологии Харьковской медицинской академии последипломного образования, доктор медицинских наук Василий Россихин советует не забывать о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокон.

Читать дальше

Из плена анорексии
Из плена анорексии
В конце декабря прошлого года англичанка Никола Хоббс весила менее 30 (!) килограмм, а ближе к весне, что называется, лежала на смертном одре.

Читать дальше

Как Уинстон Черчилль стал долгожителем
Как Уинстон Черчилль стал долгожителем
Уинстон Черчилль прожил чрезвычайно насыщенную и долгую жизнь (30 ноября 1874 г. — 24 января 1965 г.). 90 лет — возраст долгожителя, но ведь широко известны традиционные портреты Черчилля: неизменная сигара, двойной подбородок, обрюзгшая фигура...

Читать дальше

 Человек есть то, что он ест
Человек есть то, что он ест
XXI век по праву считается веком новых технологий и... гиподинамии.С одной стороны, наша жизнь становится более комфортной, а с другой – мы утрачиваем привычку двигаться.




Читать дальше

Женщины лучше мужчин справляются с задачей "начать с Нового года новую жизнь" и позаботится о своём здоровье
Женщины лучше мужчин справляются с задачей "начать с Нового года новую жизнь" и позаботится о своём здоровье
Многие стараются начать жизнь "с чистого листа" в новом году и дают себе слово что-либо изменить в образе жизни. Оказывается, женщины лучше мужчин справляются с поставленными целями, особенно в отношении личного здоровья.

Читать дальше

Как бросить курить и не набрать лишний вес?
Как бросить курить и не набрать лишний вес?
Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения многим дается нелегко психологически, а набор веса лишь усиливает напряжение. К счастью, через некоторое время вес стабилизируется, и большинство возвращается к прежней норме. Этот процесс может длиться до шести месяцев.

Читать дальше

Детское ожирение становится мировой эпидемией
Детское ожирение становится мировой эпидемией
На сегодняшний день в планетарном масштабе ожирением страдают 22 миллиона детей. По прогнозам ВОЗ, в 2010 году в Европе избыточный вес будет у каждого десятого ребенка. Эта глобальная проблема все шире охватывает страны с низким и средним уровнем доходов.

Читать дальше

Как подростку избавиться от лишнего веса
Как подростку избавиться от лишнего веса
Подростковая тучность — еще та проблема. В США, например, от нее страдает каждый третий ребенок.



Читать дальше

Фигура после родов: как вернуть стройность
Фигура после родов: как вернуть стройность
Худеть после родов нужно правильно и осторожно. А вы задумывались над тем, для чего бог создал женщину?

Читать дальше

Если ребенок плохо ест
Если ребенок плохо ест
Плохой аппетит у чада – сущая мука для родителей. Решить проблему зря наполненных тарелок пытаются самыми различными способами, призывая строгость, смекалку и железное терпение.

Читать дальше

Популярная диета Аткинса
Популярная диета Аткинса
Диета Аткинса уже многие годы вызывает неоднозначную полемику в научных кругах. Однако, основ этой диеты придерживаются миллионы тех, кто желает похудеть.

Читать дальше

Статьи 856 - 870 из 940
Начало | Пред. | 56 57 58 59 60 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!