Живи вкусно, живи легко - Вкусно и полезно

Вкусно и полезно



Открыта необычная польза орехов для мозга
Открыта необычная польза орехов для мозга
Давно известно, что орехи – это обязательный элемент здорового питания, но новое исследование ученых из США показало: не все свойства орехов хорошо изучены наукой. В частности, американские специалисты обнаружили, что употребление разных орехов стимулируют разные частоты в головном мозгу, что в целом улучшает качество когнитивной деятельности.


Читать дальше

Названы самые сытные продукты для худеющих
Названы самые сытные продукты для худеющих
Диетологи составили список наиболее сытных продуктов для худеющих людей. Их употребление позволяет быстро насыщаться и не испытывать голода долгое время, подчеркивают специалисты.


Читать дальше

Этот привычный продукт оказался полезным для сердца
Этот привычный продукт оказался полезным для сердца
Итальянские ученые доказали, что паста полезна для здоровья сердца.


Читать дальше

Назван самый полезный фрукт для курильщиков
Назван самый полезный фрукт для курильщиков
Раку легких более остальных подвержены курильщики, поэтому ученые постоянно проводят различные исследования, в ходе которых пытаются выяснить, какими способами можно сократить этот риск.


Читать дальше

Почему тыква является оптимальным омолаживающим средством
Почему тыква является оптимальным омолаживающим средством
Диетологи обосновали, почему тыква является оптимальным омолаживающим средством для человека. Микроэлементы внутри этого популярного овоща эффективно очищают сосуды от вредного холестерина. Они же помогают коже быстро регенерировать после стрессов и влияния агрессивной окружающей среды. Тыква неприхотлива, хорошо растёт в нашей полосе, а потому доступна.


Читать дальше

Назван самый полезный овощ на каждый день
Назван самый полезный овощ на каждый день
По мнению ученых, ежедневное употребление в пищу обычной моркови помогает защитить себя от целого букета недугов. По своей эффективности и обширности эффект от поедания морковки не уступает пользе яблок.

Читать дальше

Это лакомство поможет сохранить вечную молодость
Это лакомство поможет сохранить вечную молодость
Употребление качественного шоколада с большим содержанием какао улучшает состояние кожи, говорят ученые из Германии. А объясняется подобный эффект высоким уровнем антиоксидантных веществ в составе шоколада


Читать дальше

Эксперты рассказали о полезных свойствах грибов
Эксперты рассказали о полезных свойствах грибов
Ученые подсказывают: грибы могут стать незаменимым ингредиентом в рационе питания.


Читать дальше

7 продуктов, которые помогут избавиться от боли в спине
7 продуктов, которые помогут избавиться от боли в спине
Диетологи Шона Уилкинсон, Мэрили Гленвиль и Кассандра Бернс назвали 7 продуктов, которые помогут избавиться от боли в спине, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.


Читать дальше

Этот популярный напиток помогает стать стройнее
Этот популярный напиток помогает стать стройнее
Благодаря кофе можно потерять лишние килограммы и стать гораздо стройнее. К такому выводу пришли медицинские исследователи из штата Аризона (США).


Читать дальше

Этот продукт способен защитить от внезапной остановки сердца
Этот продукт способен защитить от внезапной остановки сердца
Употребление молока может предотвратить внезапную остановку сердца, как установили американские исследователи. Низкий уровень кальция в организме увеличивает риск этого фатального осложнения в два раза, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».


Читать дальше

Названы самые полезные осенние продукты
Названы самые полезные осенние продукты
Распространено мнение, что осенью на рынках особо делать нечего. Летние фрукты и овощи распрощались с нами до следующего сезона, а их заменители можно приобрести в любом супермаркете. Это совсем не так.


Читать дальше

5 лучших продуктов для борьбы с жировыми складками
5 лучших продуктов для борьбы с жировыми складками
Все мы знаем, как выглядят жировые складки, эти неприглядные накопления жира в проблемных областях, с которыми большинство, в конце концов, просто смиряется.


Читать дальше

Названы удивительные целебные свойства обыкновенной овсянки
Названы удивительные целебные свойства обыкновенной овсянки
Ученые из Великобритании провели масштабное исследование и сумели выяснить, какая каша обладает противораковыми свойствами. Как оказалось, обыкновенная овсянка на завтрак – настоящая панацея от множества болезней. Среди них и онкозаболевания.


Читать дальше

Названы продукты для профилактики рака кишечника
Названы продукты для профилактики рака кишечника
Ученым из университета Уорика удалось найти до этого неизвестную связь между воспалением и внутриклеточными процессами, которые могут помочь в профилактике и лечении рака толстой кишки, болезни Крона и других болезней желудочно-кишечного тракта. Об этом в субботу, 4 ноября сообщают журнал Nature и сайт EurekAlert.


Читать дальше

Статьи 76 - 90 из 1622
Начало | Пред. | 4 5 6 7 8 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!