Живи вкусно, живи легко - Вкусно и полезно

Вкусно и полезно



Медики назвали еще одну причину полюбить гранат
Медики назвали еще одну причину полюбить гранат
Вы начали забывать, куда положили ключи от квартиры, возвращаетесь домой с ощущением, что не выключили газ, оставляете кошелек на прилавке магазина? Подобного рода забывчивость характерна для людей среднего и старшего возраста, а врачи довольно часто рекомендуют им налегать на миндаль, который вроде бы должен помогать при потере памяти.


Читать дальше

7 причин, почему вам нужно есть больше овощей
7 причин, почему вам нужно есть больше овощей
Польза овощей действительно бесценна и это знает каждый. Сегодня мы расскажем о том, почему же нужно есть данные продукты.


Читать дальше

Какие каши помогают худеть?
Какие каши помогают худеть?
Регулярное употребление круп и каш из них может способствовать эффективному похудению. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition.


Читать дальше

Здоровое питание для тонкой талии
Здоровое питание для тонкой талии
Возрастные изменения – естественный процесс, остановить который невозможно. Оставаться стройной с годами очень трудно - это не секрет. Но правильное питание предусматривает для каждого возрастного периода в жизни женщины свою концепцию. Несложные правила здорового питания для женщин помогут сохранить тонкую талию и в 30 лет, и в 60.

Читать дальше

Названы интересные факты о фруктах
Названы интересные факты о фруктах
Тот факт, что фрукты – это сплошная польза, не требует доказательств.


Читать дальше

Ученые: Зеленый салат защищает от потери памяти
Ученые: Зеленый салат защищает от потери памяти
Ежедневное употребление салатов может омолодить мозг на целых 10 лет. Результаты этого исследования предполагают, что сбалансированная диета критически важна в деле предотвращения старческого слабоумия.


Читать дальше

Названа ягода, которая помогает похудеть
Названа ягода, которая помогает похудеть
Брусника пополнила список продуктов, которые помогают организму сжигать, а не откладывать жиры.


Читать дальше

Груши помогают при опасных хронических нарушениях
Груши помогают при опасных хронических нарушениях
Американские исследователи установили, что соединения из груш помогают справиться с хроническими заболеваниями. По словам ученых, груши являются хорошим средством при гипергликемии и гипертонии, связанной с диабетом.

Читать дальше

В сыре кроется лекарство для сердечников
В сыре кроется лекарство для сердечников
Учёные выяснили, что если каждый день съедать по 40 граммов сыра, то можно уменьшить вероятность развития инсульта и сердечного приступа. Подробнее об исследовании в данной области расскажем в материале.


Читать дальше

Эти преимущественные свойства гранатов заставят вас кушать их каждый день
Эти преимущественные свойства гранатов заставят вас кушать их каждый день
Гранат неспроста называют “королевским” фруктом, так его стали величать еще во времена монархов и царей, потому как верхушка очень похожа на корону. Собственно, по легенде гранат и был использован для создания главного украшения головы правителей.


Читать дальше

Диетологи назвали самые полезные для похудения каши
Диетологи назвали самые полезные для похудения каши
Согласно результатам исследования американских специалистов, опубликованных в American Journal of Clinical Nutrition, употребления круп и продуктов из них может стать эффективным способом похудения. Какие же именно каши следует включить в свой рацион худеющим людям?


Читать дальше

Какая рыба защитит от возрастой потери зрения
Какая рыба защитит от возрастой потери зрения
Употребление большого количества форели, сардин и селёдки защищает от слепоты, как показало исследование. В жирной рыбе содержатся химические вещества, увеличивающие выживаемость критически важных для нормального зрения клеток.


Читать дальше

Зеленый салат защищает от потери памяти
Зеленый салат защищает от потери памяти
Ежедневное употребление салатов может омолодить мозг на целых 10 лет. Результаты этого исследования предполагают, что сбалансированная диета критически важна в деле предотвращения старческого слабоумия.

Читать дальше

Мороженое можно считать настоящим лекарством
Мороженое можно считать настоящим лекарством
Лондонские нейропсихологии уверяют, что мороженое можно считать настоящим лекарством.


Читать дальше

Читать дальше

Статьи 46 - 60 из 1624
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!