Живи вкусно, живи легко - Здоровое питание

Здоровое питание



Названы шесть способов борьбы с перееданием
Названы шесть способов борьбы с перееданием
Миллионы людей, бездумно наедаясь перед сном, мечтают найти способ избавиться от этой привычки. Им на помощь пришли американские диетологи

Читать дальше

Завтрак помогает избежать ожирение
Завтрак помогает избежать ожирение
Ученые выяснили, что дети, не пропускающие утренний прием пищи, в два раз меньше рискуют страдать от ожирения, чем те, кто не завтракает, пишет Daily Telegraph. Они меньше едят во время обеда и практически не "кусочничают" между основными приемами пищи.


Читать дальше

Правда и мифы о дробном питании
Правда и мифы о дробном питании
"Три раза помногу или шесть раз по чуть-чуть?" Этим вопросом стали задаваться нутриологи после резкого роста популярности теории дробного питания, которую многие приняли за универсальный способ избавления от лишнего веса.  


Читать дальше

Лучше голодать, чем что попало есть
Лучше голодать, чем что попало есть
Кишечные инфекции - бич летнего сезона.


Читать дальше

Как не провести отпуск на больничной койке
Как не провести отпуск на больничной койке
Советы экспертов для безопасного отдыха


Читать дальше

10 продуктов, побеждающих рак
10 продуктов, побеждающих рак
Рак – чума XXI века. Но ведь и против чумы найдено лекарство…


Читать дальше

Что лучше пить в жару
Что лучше пить в жару
Если хочется пить...

Читать дальше

Рыбий жир против алкоголизма
Рыбий жир против алкоголизма
Ученые из медицинской школы Индийского университета выяснили, что пристрастие к алкоголю может побороть рыбий жир.

Читать дальше

Как в готовой еде сохранить максимум витаминов
Как в готовой еде сохранить максимум витаминов
Летом особенно важно знать правила хранения и приготовления еды для максимальной пользы

Читать дальше

Сладкая история.
Сладкая история.
В последнее время все больше внимания уделяется здоровому питанию: внимательно изучаются ингредиенты, купленных в супермаркете продуктов, самым тщательным образом взвешивается каждая калория…

Читать дальше

Орехи лучше сладостей
Орехи лучше сладостей
Ученые предлагают при диабете перейти с вредных калорийных перекусов на ореховые смеси.


Читать дальше

Каждому овощу свое время!
Каждому овощу свое время!
Современные европейские потребители равнодушны к брендам и рекламе - они все больше предпочитают качество, безопасность и натуральность.

Читать дальше

Летние фрукты – фактор риска?
Летние фрукты – фактор риска?
В летний период на рынке – раздолье! Разные цвета аппетитного товара радуют глаз. Здесь вся радужная палитра: клубника, абрикос, перец, салат, слива, баклажаны.


Читать дальше

Стевия – натуральный подсластитель
Стевия – натуральный подсластитель
Естественный неуглеводный подсластитель, который в 300 раз слаще сахара. Что это?

Читать дальше

В зной и дуxоту кофе и сигаретам - нет, газированной минералке - да!
В зной и дуxоту кофе и сигаретам - нет, газированной минералке - да!
Эти советы помогут пережить природную гипоксию

Читать дальше

Статьи 961 - 975 из 1354
Начало | Пред. | 63 64 65 66 67 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!