Привет, стройная моя красавица! 

Я вижу вас именно такой и вы скоро увидите  

Неважно, сколько сейчас в вас килограммов - тютелька в тютельку или лишнее на бочках...

  Если вы твердо решили завязать с диетами, таблетками и прочей чепухой, которая тратит ваше время и здоровье почем зря...

  Если вы  по-настоящему (а не только на словах) мечтаете быть стройной и здоровой 

Вы точно попали по адресу. 

Потому что я сама прошла ни один круг ада в попытках похудеть (начала с 12 лет!).  И мне это удалось - без голода, без таблеток.

Похудела на 22 кг и уже больше 10 лет остаюсь в отличной форме. И умею делиться своим опытом так, что "заразившиеся стройностью" тоже избавляются от 5, 10, 20 и даже больше килограммов.

Что делать вам прямо сейчас?

Перво-наперво, стоит перестать думать о своих лишних килограммах денно и нощно. Не позвольте им отравить вашу жизнь! Ведь она, на самом деле, прекрасна!

Если мы будем делать все, что в наших силах, чтобы быть здоровыми и счастливыми, никаких специальных мероприятий для расставания с лишним весом и не понадобится. Он сам уйдет и не оставит обратного адреса  

Что для этого нужно? 

Да всего ничего. Вкусно и в меру есть, как можно больше быть в движении (даже когда сидишь!), и радоваться жизни.

А мой блог,  мои письма к вам, специальные тренинги и Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб, помогут держать руку на пульсе и всегда быть в курсе всего самого интересного и эффективного. Того, что поможет нам с вами всегда быть в форме.

 Чтобы всегда оставаться со мной на связи и каждый день получать мои письма поддержки с похудательными советами и секретами, получите прямо сейчас (бесплатно) на свой e-mail мои вводные, самые простые и необходимые 7 уроков стройности! Просто отправьте мне с помощью этой формы свое имя и e-mail


И заклинаю: никогда не морите себя голодом!

От  Диет НЕ Худеют, от них Только Толстеют!!!

Если бы вы знали, как я ненавижу диеты! Буквально до дрожи в коленках.

Ух,  сколько я их перепробовала за свою "толстую жизнь" - представить страшно.

Худела, конечно, а потом...

Ну, вы сами знаете, как это бывает - там конфетка, тут печенька - и понеслось.

Что в итоге?  Прошел месяц и  пять килограммов, которые буквально «со свистом» улетели за время последней диеты, вернулись на свои насиженные места. Похудел-поправился-похудел-поправился… Как остановить эти качели?

Прежде всего, присоединяйтесь  к моему Крестовому походу Против Диет

Кстати, именно поэтому  вы видите меня здесь в рыцарских доспехах.  Считаю это своей миссией - спасти мир от такой безумной глупости как полуголодные диеты ради похудения. 

Мою историю похудения без диет вы найдете здесь: http://vkusno-legko.com/history/detail.php?ID=21021 

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Последние записи на блогевсего статей: 1000
Трудно сыcкать женщину, которая не сетовала бы на ежегодные старания организма, начиная с осени запасаться теплоизолирующим жирком. Понятное дело! Природу не обманешь. Заложенной генетической программе не объяснишь, что сегодня можно тепло одеваться и не мёрзнуть из-за отсутствия калорийной еды
Уму непостижимо, сколько мы сами себе создаем дополнительных препятствий на пути к стройности! Иногда складывается впечатление, что человек намеренно ставит себе палки в колеса, подкладывает свинью и плюет в свой колодец.
Представляете, есть такая статистика: женщинам намного легче бросить курить в течение десяти дней, начиная с третьего дня менструального цикла. Только 25 процентов женщин, которые бросали курить в это время, снова возвращались к этой привычке. А те, кто пытался покончить с этим безобразием в другие дни цикла, с вероятностью 75 из 100 вскоре возвращались к сигаретам.
Скажите, только честно: вы верите в себя? В то, что у вас все получится?  И не важно, о чем вы мечтаете и какое желание вы загадали две недели назад под бой курантов.
"Одна из моих подруг, которая в свои 62 выглядит на 35) говорит: "Я не старею, но становлюсь все дороже в эксплуатации". Как вам эта фраза? Ею поделилась как-то на Буксире, в нашем закрытом похудательном клубе, Галина из Киева.
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИвсего статей: 1000

В сыре кроется лекарство для сердечников
В сыре кроется лекарство для сердечников
Учёные выяснили, что если каждый день съедать по 40 граммов сыра, то можно уменьшить вероятность развития инсульта и сердечного приступа. Подробнее об исследовании в данной области расскажем в материале.

В базилике открыли лечебные свойства
В базилике открыли лечебные свойства
Базилик отличается полезными свойствами. Однако доныне человечество и не подозревало, что это растение может быть прекрасным лекарственным средством. Подробнее об этом читайте в материале.

Дельный совет для тех, кто худеет
Дельный совет для тех, кто худеет
Каждый человек, мечтающий похудеть или уже сделавший это, знает, что не обойтись без тренировок и правильного питания. Именно о первом сегодня и пойдёт речь: учёные заявили, что стоит придерживаться всегда одной и той же тренировочной программы, если вы хотите успешно справиться с избыточным весом.

Эти преимущественные свойства гранатов заставят вас кушать их каждый день
Эти преимущественные свойства гранатов заставят вас кушать их каждый день
Гранат неспроста называют “королевским” фруктом, так его стали величать еще во времена монархов и царей, потому как верхушка очень похожа на корону. Собственно, по легенде гранат и был использован для создания главного украшения головы правителей.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!