|
|
|
ПРАКТИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
Подписка на бесплатный мини-курс
Корейскую еду признали полезной для космонавтовМинистерство образования, науки и технологии Южной Кореи заявило, что Институт медико-биологических проблем (ИМБП) РАН одобрил несколько корейских блюд в качестве питания для космонавтов. В Швеции детям будут платить за похудениеШведская частная компания De Danske V?gtkonsulenter (DDV), которая занимается консультированием в области диетологии, предложила выплачивать семьям и их детям старше 11 лет денежную компенсацию за посещение занятий, посвященных вопросам похудения и здорового питания. |
|
|
«Ну вот, опять! Когда же это закончится?»
|
Примерно так вздыхаем мы про себя, обнаружив страшное: пять килограммов, которые буквально «со свистом» улетели за время последней диеты, вернулись на свои насиженные места. Похудел-поправился-похудел-поправился… Как остановить эти качели?
Перво-наперво, стоит перестать думать о своих лишних килограммах денно и нощно. Не позвольте им отравить вашу жизнь! Ведь она, на самом деле, прекрасна!
|

|
Если мы будем делать все, что в наших силах, чтобы быть здоровыми и счастливыми, никаких специальных мероприятий для расставания с лишним весом и не понадобится. Он сам уйдет и не оставит обратного адреса 
Что для этого нужно? Да всего ничего. Вкусно и в меру есть, как можно больше быть в движении (даже когда сидишь!), и радоваться жизни.
А мой сайт и мои письма помогут держать руку на пульсе и всегда быть в курсе всего самого интересного и нового. Того, что поможет нам всегда быть в форме.
Все у нас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
| ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ | всего статей: 471 |
Желания похудеть хватает лишь на полгода
Исследователи из Великобритании обнаружили, что, хотя посетители спортзалов получают определенное удовольствие от упражнений, многие из начинающих бросают тренировки в течение трех месяцев.
Зеленый чай: панацея или яд?
ет десять назад возникла и мгновенно стала всеобщей мода на зеленый чай. Его с одинаковым удовольствием заказывают в ресторанах гламурные барышни и заваривают дома отчаянные домохозяйки.
| РЕЦЕПТЫ | всего рецептов: 748 |
| ФОРУМ |
всего сообщений: 18204 |
|
|
|
| ИСТОРИИ УСПЕХА | всего статей: 5 |
Лед тронулся!
История от Марина Буланова, опубликована: г. :
По началу все надо мной смеялись и подшучивали, а теперь, когда лишние кило не просто уходят, а убегают от меня, мама начала просить почитать письма из рассылки вслух.
Читать всю историю >
Я больше не боюсь!
История от Эмма, опубликована: г. :
И несмотря на то что я живу в Канаде, стране фастфуда и разнообразных pies(Пироги),у меня нет больше страха снова набрать вес.
Читать всю историю >
Побочный эффект
История от Наталия Громова, опубликована: г. :
Худеть я начала пробовать с подросткового возраста, так как я очень склонна к полноте (мне очень (!!!) тяжело похудеть и очень легко поправиться).
Читать всю историю >
Пришло время заняться собой!
История от Дашуля, опубликована: г. :
Полной я никогда не была! Была всегда то, что надо! Но во время беременности набрала кг 20...
Читать всю историю >
Даже муж похудел - и не заметил как
История от Елена, опубликована: г. :
Мне совершенно не подходят разгрузочные дни и жесткие диеты - в тайне от себя съедаю больше, чем обычно... Нашла рассылку Людмилы Симиненко, стала готовить по предлагаемым рецептам...
Читать всю историю >
 Александр Бажин Практическое руководство |  Людмила Симиненко Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме |  Елена Самборская Практическое руководство |
|
|
Книги Людмилы Симиненко: читай, слушай, худей.

«Как приучить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом»

«Худеем вместе - каждый день!»
Твоя книга на www.stilno.info
|
|
|
|