Источники здоровья



От каких заболеваний убережет регулярное употребление лука
От каких заболеваний убережет регулярное употребление лука
Лук обладает сильным антибактериальным эффектом и чрезвычайно богат витаминами A, B1 B2, K и PP.


Читать дальше

Названы продукты, помогающие при артрите
Названы продукты, помогающие при артрите
По словам ученых из Индии, имбирь, черника, оливковое масло и зеленый чай относятся к числу продуктов, которые помогают бороться с ревматоидным артритом.


Читать дальше

Медики в восторге от полезных свойств перца чили
Медики в восторге от полезных свойств перца чили
Китайские ученые провели исследование и пришли к выводу, что перец чили является лучшим продуктом для долголетия, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua.


Читать дальше

В сезон вирусных заболеваний уберечься помогут орехи
В сезон вирусных заболеваний уберечься помогут орехи
Все без исключения орехи обогащены жирными кислотами Омега-3, витаминами и антиоксидантами, за счет чего организм человека получает максимум пользы при их регулярном употреблении.


Читать дальше

Шесть эффективных методов бережной очистки печени
Шесть эффективных методов бережной очистки печени
Наш повседневный образ жизни, привычки в еде, и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопившихся внутри организма.


Читать дальше

Названы лучшие продукты для еды после ОРВИ
Названы лучшие продукты для еды после ОРВИ
Специалисты утверждают, что в период восстановления после болезни следует есть пищу, на переваривание которой организм не тратит слишком много ресурсов. В Medical News Today они опубликовали перечень продуктов питания, которые лучше всего подходят для людей, поправляющих здоровье после вирусных заболеваний.


Читать дальше

Диетологи советуют обязательно есть орехи
Диетологи советуют обязательно есть орехи
Нужно обязательно включить в осенний рацион орехи, считают специалисты. Их употребление помогает решить типичную проблему сезона – «зверский» аппетит.


Читать дальше

Назван самый полезный овощ в мире
Назван самый полезный овощ в мире
Анализируя результаты исследований в области долголетия человека, осуществленных в последнее время, ученые из США заинтересовались скромной морковкой. Вердикт американских экспертов: никакой препарат или комплекс витаминов не способны продлить жизнь человека на столько, на сколько это может сделать обычная морковь. Специалисты рекомендуют ежедневно съедать по два корнеплода.

Читать дальше

7 продуктов, богатых растительным белком
7 продуктов, богатых растительным белком
Похудеть и при этом не причинить вреда здоровью — это, вне всяких сомнений, цель каждого, кто хочет избавиться от лишних килограммов и жировых отложений, которые скапливаются, главным образом, в области бедер и живота (а у кого-то и в других частях тела тоже).


Читать дальше

Какая комбинация соков наиболее полезна для здоровья
Какая комбинация соков наиболее полезна для здоровья
Медики назвали комбинацию соков, наносит наибольший пользы здоровья «ю человека. Оказывается, речь идет о сок из свеклы, моркови и яблока, пишет Хроника.инфо со ссылкой на dobryjlikar.com.


Читать дальше

Медики рассказали, какими полезными свойствами обладает калина
Медики рассказали, какими полезными свойствами обладает калина
Калина является одним из продуктов-рекордсменов по наличию в своем составе витамина С, поэтому в сезон простуд и эпидемии гриппа эта ягодка пользуется спросом не просто так. Калиновый отвар помогает избавиться от симптомов ОРВИ и гриппа в считанные часы. Кроме того, калина обладает жаропонижающей и отхаркивающей способностью, в связи с чем ее применяют при кашле и высокой температуре тела. В любом случае, лучше съесть эту ягоду, чем заполнять свой организм химическими препаратами.


Читать дальше

Какие болезни способна вылечить хурма
Какие болезни способна вылечить хурма
Осенью у всех есть возможность повысить уровень своего здоровья за счет употребления сезонных фруктов, ягод и овощей, в том числе и хурмы.


Читать дальше

Какая зелень полезна для здоровья
Какая зелень полезна для здоровья
Специалисты рассказали о пользе рукколы и сельдерея.


Читать дальше

5 признаков, что у вас нехватка витамина В12
5 признаков, что у вас нехватка витамина В12
Главная функция витамина В12 — он помогает в строении ДНК, при этом служит своего рода энергетическим центром. Витамин сохраняет здоровье нервной системы и кровяных клеток, доставляет кислород в мышцы и органы, регулирует обмен веществ.


Читать дальше

Топ-12 трав для домашней аптечки
Топ-12 трав для домашней аптечки
Собирать и сушить травы — довольно интересное занятие, которое способно принести много пользы нашему здоровью. Рассмотрим, какие травы и цветы полезно собирать и высушивать, чтобы всегда под рукой иметь безопасные лекарственные средства, помогающие в лечении некоторых проблем со здоровьем и кожей.


Читать дальше

Статьи 1 - 15 из 1423
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!