Источники здоровья



Назван самый полезный напиток для здоровья глаз
Назван самый полезный напиток для здоровья глаз
Это мощный, улучшающий зрение, коктейль из желтой свёклы, моркови и куркумы. Он наполнен бета-каротином и огромным количеством питательных веществ.


Читать дальше

Этот овощ признан лучшим для профилактики рака
Этот овощ признан лучшим для профилактики рака
Ученые уверены, что обычная капуста может стать эффективной профилактикой развития опасного онкологического заболевания.


Читать дальше

Этот напиток может защитить вас от множества заболеваний
Этот напиток может защитить вас от множества заболеваний
Зеленый чай имеет множество преимуществ для нашего здоровья. И несмотря на то, что еще не все они научно доказаны, известно, что большинство из них реально действуют


Читать дальше

4 отличных источника белка для мышц кроме мяса и сои
4 отличных источника белка для мышц кроме мяса и сои
Среди людей, ведущих активный образ жизни, распространено мнение о том, что полноценные белки для строительства мышечной массы дают только мясо или соя. Однако эксперты в области фитнеса из Португалии назвали 4 других превосходных источника белка, которые помогут укрепить иммунитет и нарастить мускулатуру.

Читать дальше

Опубликован список снижающих риск инфаркта и инсульта продуктов
Опубликован список снижающих риск инфаркта и инсульта продуктов
Ученые, исследовавшие полезные свойства овощей, ягод и фруктов, определили группу из них, уменьшающих риск кардиологических заболеваний и обострение гипертонии. В перечень включены 10 наиболее полезных продуктов, позволяющих избежать инсульта и инфаркта.


Читать дальше

Этот овощ признали средством от артрита
Этот овощ признали средством от артрита
Брокколи может иметь ключевое значение для предотвращения артрита — очень неприятного заболевания суставов, которое делает болезненным каждое движение.


Читать дальше

Главные причины пить кефир каждый вечер
Главные причины пить кефир каждый вечер
Кефир, по словам специалистов, - уникальный кисломолочный напиток, который поможет решить несколько проблем со здоровьем.

Читать дальше

Дыня помогает от рака, инсульта и старения
Дыня помогает от рака, инсульта и старения
В результате проведенного исследования ученые из США заявили о том, что употребление дыни снижает риск появления инсульта или рака. По их словам, этот эффект дыни обусловлен присутствием в ней особых веществ.

Читать дальше

Названы 7 лучших продуктов для очищения организма от шлаков
Названы 7 лучших продуктов для очищения организма от шлаков
По словам экспертов, совершенно не обязательно изводить себя сомнительными диетами, чтобы очистить организм от накопившихся токсинов и шлаков. Для этого достаточно лишь незначительно изменить свой рацион.

Читать дальше

Привычный продукт снижает риск инсульта на 12%
Привычный продукт снижает риск инсульта на 12%
С результатами работ медиков из США можно ознакомиться в издании Journal of the American College of Nutrition. По словам представляющего Институт EpidStat в Энн-Арборе Доминика Александра (Dominik Alexander), содержащиеся в яйцах и продуктах на основе куриных яиц антиоксиданты ведут к снижению степени кислородного «давления» на клетки и уменьшению риска воспалений. Ученый также делает акцент на том, что яйца – это хороший источник белков, которые снижают давление в сосудах.


Читать дальше

Врачи посоветовали есть каждый день огурцы
Врачи посоветовали есть каждый день огурцы
Эксперты в области питания представили ряд доводов в пользу того, что есть огурцы полезно ежедневно. Присутствие этих овощей в рационе оптимально подходит худеющим, но полезны огурцы не только этим, заявили медработники.

Читать дальше

Мед доказал свою способность предотвращать инфаркты
Мед доказал свою способность предотвращать инфаркты
Способен ли мед предотвращать инфаркты? В этом популярном лакомстве содержится натуральный сахар, который снижает количество бляшек в артериях на 30%.

Читать дальше

Ученые доказали пользу кабачков для организма
Ученые доказали пользу кабачков для организма
Исследователи из США сообщили, что им удалось определить пользу молодых кабачков для организма человека.

Читать дальше

Брокколи - «секретное оружие» против диабета
Брокколи - «секретное оружие» против диабета
Исследователи из Швеции доказали, что регулярное употребление в пищу брокколи, а также смузи из нее, не дает прогрессировать диабету 2-го типа.

Читать дальше

ТОП-7 важных причин пить натощак имбирную воду
ТОП-7 важных причин пить натощак имбирную воду
Корень имбиря — натуральный ингредиент, который с давних времен используется в народной медицине. В нем содержится много необходимых питательных веществ и веществ, улучшающих состояние разных органов и систем организма


Читать дальше

Статьи 1 - 15 из 1345
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!