Вкусно и полезно



Семь полезных продуктов, которые способны заменить сладости
Семь полезных продуктов, которые способны заменить сладости
Диетологи из США рассказали, какими продуктами можно заменить калорийные и не совсем полезные булочки, пирожные, торты и конфеты. По мнению экспертов, именно так можно справиться с зависимостью от сладкого.



Читать дальше

Почему женщинам нужно есть свеклу
Почему женщинам нужно есть свеклу
О пользе свеклы в питании всей семьи наши предки знали с незапамятных времен. И поэтому всегда запасали в погребах этот полезный овощ.


Читать дальше

Названы полезные свойства хурмы
Названы полезные свойства хурмы
Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, активно применяется в косметологии для борьбы с угревой сыпью, а также считается одним из самых диетических продуктов.



Читать дальше

Продукты, которые можно есть на ночь
Продукты, которые можно есть на ночь
Существуют продукты, которые не вредны на ночь и отлично усваиваются даже перед сном.

Читать дальше

Фрукты и овощи поднимают настроение всего за две недели
Фрукты и овощи поднимают настроение всего за две недели
Увеличение содержания фруктов и овощей в питании оказывает удивительное воздействие на мозг человека, как выяснили исследователи. Это позволяет поднять настроение всего за две недели.

Читать дальше

Лук-порей и артишоки помогут избавиться от стресса и заснуть
Лук-порей и артишоки помогут избавиться от стресса и заснуть
Артишоки и лук-порей способны улучшить качество сна и уменьшить уровень стресса за счёт повышения количества полезных бактерий кишечника. К такому выводу пришли исследователи из University of Colorado Boulder в США.

Читать дальше

Яблоки защищают от 6 видов рака
Яблоки защищают от 6 видов рака
Итальянские исследователи подтвердили высокий противораковый потенциал яблок. Они утверждают, что употребление этих фруктов защищает от шести видов онкологических заболеваний.



Читать дальше

7 лучших продуктов для поддержания красоты и молодости кожи
7 лучших продуктов для поддержания красоты и молодости кожи
Все женщины мечтают о гладкой и сияющей коже, которая сохранялась бы таковой как можно дольше. Эксперты утверждают, что помочь в осуществлении этого желания может еда.



Читать дальше

Доказана польза темного шоколада для сердца
Доказана польза темного шоколада для сердца
Недавнее исследование специалистов в очередной раз подтвердило пользу черного шоколада для здоровья человека. Эксперты выяснили, что этот сладкий продукт защищает от сердечных заболеваний и улучшает метаболизм.



Читать дальше

Цитрусовые фрукты помогают бороться с лишним весом
Цитрусовые фрукты помогают бороться с лишним весом
Ученые выяснили, что употребление апельсинов и других цитрусовых фруктов помогает человеку предотвратить развитие осложнений, возникающих в результате ожирения.



Читать дальше

ТОП-10 самых полезных продуктов на Земле
ТОП-10 самых полезных продуктов на Земле
Качество жизни человека напрямую зависит от того, какие продукты он употребляет в пищу. Диетологи выделили 10 продуктов, которые, по их мнению, являются самыми здоровыми на планете.



Читать дальше

Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Напрасно! Оказывается, включая картофель в свое ежедневное меню, мы обеспечиваем организм незаменимыми аминокислотами, в особенности лизином, углеводами, минеральными веществами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.


Читать дальше

Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья
Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья
Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья. Они являются отличным источником многих необходимых нашему организму веществ. В их состав входят полиненасыщенные кислоты, белки, витамины, клетчатка и множество микроэлементов.


Читать дальше

Несколько причин, чтобы регулярно употреблять финики
Несколько причин, чтобы регулярно употреблять финики
Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие врачи советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.


Читать дальше

Список полезных свойств кокосового масла
Список полезных свойств кокосового масла
Кокосовое масло считается одним из самых полезных продуктов на Земле благодаря бесконечному количеству чудесных свойств, сообщает health info со ссылкой на steptohealth.ru.


Читать дальше

Статьи 1 - 15 из 1391
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!