Это интересно



Утреннее яблоко разбудит человека лучше, чем чашка кофе
Утреннее яблоко разбудит человека лучше, чем чашка кофе
Диетологи рассказали, почему нам лучше начать день с яблока, чем со стакана кофе. Употребление яблока является более полезным для здоровья и более эффективным методом проснуться.

Читать дальше

Безглютеновые продукты оказались более вредными для здоровья
Безглютеновые продукты оказались более вредными для здоровья
Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты. При этом они почти на 160% дороже, как показало исследование.

Читать дальше

Названы продукты, которые «работают» в паре
Названы продукты, которые «работают» в паре
Согласно данным американского журнала Nutrition, люди, употребляющие рыбу вместе с чесноком, склонны иметь более низкий уровень холестерина в крови. Некоторые «пищевые пары» дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, считают эксперты.

Читать дальше

Диетологи рассказали, что самое главное в похудении
Диетологи рассказали, что самое главное в похудении
Что является главным средством похудения, открыл профессор из Техасского университета Филипп Стэнфорт.

Читать дальше

Какие «правила» здорового питания на практике оказываются мифами
Какие «правила» здорового питания на практике оказываются мифами
Как мы устали от ограничений и бесконечных правил, следуя которым мы якобы наконец-то сделаем фигуру мечты и избавимся от лишних килограммов!


Читать дальше

Как семейные обеды влияют на здоровье
Как семейные обеды влияют на здоровье
В семьях с традицией совместной трапезы дети реже страдают избыточным весом.


Читать дальше

Стало понятно, что именно мешает жертвам ожирения худеть
Стало понятно, что именно мешает жертвам ожирения худеть
Почему мужчинам с ожирением так редко удается терять лишний вес во время диеты? Выяснилось, что жировые клетки могут рубцеваться или воспаляться, из-за чего от них почти невозможно избавиться.


Читать дальше

Эти факторы превосходят любые лекарства от диабета по эффективности
Эти факторы превосходят любые лекарства от диабета по эффективности
Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании.


Читать дальше

Что делать, если мерзнут руки и ноги
Что делать, если мерзнут руки и ноги
Многие люди жалуются на холодные руки и ноги. К счастью, по словам доктора Джона Брилла, для них есть решение. Проблема связана с плохой циркуляцией крови. А на фоне низких температур она становится особо актуальной, ведь сосуды быстро сужаются.


Читать дальше

Фаст-фуд делает иммунную систему агрессивнее
Фаст-фуд делает иммунную систему агрессивнее
Ученые выяснили долгосрочные последствия жирного и калорийного питания для иммунитета.


Читать дальше

Как сохранить здоровье сосудов в холодное время года
Как сохранить здоровье сосудов в холодное время года
Когда на улице мороз и частые перепады атмосферного давления, организм человека испытывает стресс и в нем происходят некоторые изменения, например, эритроциты склеиваются и увеличивается уровень холестерина в крови, а кислорода становится меньше. За счет этого сужаются кровеносные сосуды и повышается артериальное давление.


Читать дальше

Названы пять главных причин обжорства
Названы пять главных причин обжорства
Сотрудник университета Сассекса в Великобритании Дженни Моррис объяснила, почему люди часто переедают.


Читать дальше

Стало известно об уникальных свойствах кофейных зёрен
Стало известно об уникальных свойствах кофейных зёрен
Группа американских специалистов выявила весьма необычные свойства натурального кофе, который способен снимать хронические боли не хуже, чем лицензированные болеутоляющие средства.


Читать дальше

3 вещи, от которых стоит отказаться после приема пищи
3 вещи, от которых стоит отказаться после приема пищи
Даже если у вас не хватает времени сделать эти вещи позже, от них все же стоит отказаться, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua.


Читать дальше

Учеными названы простые способы ускорения обмена веществ
Учеными названы простые способы ускорения обмена веществ
Если вы хотите оставаться стройными без диет, отложите в сторону ваш любимый шоколад и подумайте над тем, как изменить привычный образ жизни и активизировать обмен веществ. Чтобы ускорить метаболизм, соблюдайте три самых главных правила.


Читать дальше

Статьи 1 - 15 из 2501
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!