Это интересно



Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом
Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом
Мексиканские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива помогает бороться с лишним весом и уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.


Читать дальше

Как должен измениться рацион женщины после 30 лет
Как должен измениться рацион женщины после 30 лет
Многие женщины часто сталкиваются с проблемой подбора питания на каждый день. Рацион имеет важное значение в работе организма, так как именно из еды человек черпает большую часть необходимых ему полезных веществ. Эксперты из США отметили, что наиболее тщательно к подбору питания следует подходить женщинам в возрасте от 30 лет.


Читать дальше

Далеко не все вредные продукты на самом деле такими являются
Далеко не все вредные продукты на самом деле такими являются
Ученая и диетолог Дайана Херрингтон назвала пять вредных продуктов, которые на самом деле – полезные. В стремлении вести здоровый образ жизни или сбросить лишний вес мы часто отказываемся от ряда продуктов, не подозревая, что лишаем себя полезных веществ. Далеко не все продукты, которые принято считать вредным, на самом деле такими являются.


Читать дальше

Чем опасен прием пищи на ходу
Чем опасен прием пищи на ходу
Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам.


Читать дальше

Почему нельзя есть слишком быстро
Почему нельзя есть слишком быстро
В новом исследовании, проведенном специалистами из Университета Хиросимы, приняли участие 642 мужчины и 441 женщина. Средний возраст добровольцев на момент начала исследования составлял 51 год. Все участники были здоровы. Добровольцев спросили, быстро ли они едят. Также участники ответили на вопросы об образе жизни.


Читать дальше

Диетологи назвали мешающие похудеть овощи
Диетологи назвали мешающие похудеть овощи
Даже овощи, вопреки расхожему представлению о них, могут способствовать набору лишнего веса – это подтвердило исследование специалистов из Гарвардского университета. Вывод ученых о том, что некоторые овощи и растения мешают процессу похудения, подтвердили данные, которые собирались на протяжении более 20 лет.


Читать дальше

5 признаков потери мышечной массы вместо жира
5 признаков потери мышечной массы вместо жира
Когда люди отчаянно хотят похудеть, они прибегают к помощи разного рода непроверенных диет и режимов физических нагрузок. Эксперты в области здорового питания назвали 5 ключевых признаков того, что вы теряете мышцы, но не жир.


Читать дальше

Мед вреден для здоровья еще больше, чем сахар
Мед вреден для здоровья еще больше, чем сахар
Мед вовсе не является здоровым продуктом, каким его представляют на протяжении уже многих веков. На самом деле он даже хуже сахара, как считают диетологи из Великобритании.

Читать дальше

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо
Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо
В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо.


Читать дальше

Любители кофе и вина могут сохранить белоснежные зубы
Любители кофе и вина могут сохранить белоснежные зубы
Стоматологи дали ценные советы о том, как поддерживать жемчужно-белые зубы людям, которые любят употреблять кофе и красное вино. Эти напитки представляют вред для зубной эмали, но их действию можно противостоять.


Читать дальше

Заболевшее горло полезно лечить мороженым
Заболевшее горло полезно лечить мороженым
Боль в горле – типичный симптом болезней, атакующих в холодное время года. Что нужно предпринять, чтобы ослабить неприятное чувство? В Кардиффском университете (Великобритания) с этой целью порекомендовали съесть мороженое.


Читать дальше

Диетологи назвали 10 худших привычек во время завтрака
Диетологи назвали 10 худших привычек во время завтрака
Диетологи обозначили 10 вредных привычек, которые люди совершают во время завтрака. По мнению специалистов, такие привычки могут привести к набору веса и проблемам со здоровьем.


Читать дальше

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья
Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья
Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина.


Читать дальше

Диетологи развенчали популярные мифы об углеводах
Диетологи развенчали популярные мифы об углеводах
Некоторые «народные» теории об углеводах – это не более чем мифы, в которые пора перестать верить. Данное мнение специалистов в области диетологии и похудения опубликовал «Телеграф». Эксперты настаивают: исключать углеводсодержащие продукты из рациона нельзя!


Читать дальше

Рыба помогает сжигать больше калорий
Рыба помогает сжигать больше калорий
Ученые связали употребление жирной рыбы с активацией метаболических процессов, что позволяет обрести и сохранить стройность фигуры. «Употребляя жирную рыбу, мы не накапливаем лишний вес, а снижаем его», - пришли к заключению японские исследователи из Университета Киото.

Читать дальше

Статьи 31 - 45 из 2501
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!