Это интересно



4 опасности легких продуктов
4 опасности легких продуктов
Всем нам хочется выглядеть стройными и подтянутыми. Поэтому в магазине мы выбираем продукты с процентом жирности, стремящимся к нулю. А обычному сахару предпочитаем сахарозаменитель. Но специалисты предупреждают, что, питаясь легкими продуктами, можно не похудеть, а наоборот – прибавить в весе.

Читать дальше

Врачи рассказали о причинах обжорства
Врачи рассказали о причинах обжорства
Медики нашли пять причин, по которым люди становятся обжорами. Исследованием занимались британские специалисты.


Читать дальше

Читать дальше

Это неожиданное занятие поможет подняться после инсульта
Это неожиданное занятие поможет подняться после инсульта
Игра на барабанах может стать эффективным средством восстановления после инсульта. Ударная терапия способна трансформировать жизнь многих тысяч пациентов, столкнувшихся с тяжелой болезнью.


Читать дальше

Почему не стоит пить холодную воду во время еды
Почему не стоит пить холодную воду во время еды
Вода не усваивается в желудке, отмечает Ирина Христянович, консультант по питанию, диетолог с медицинским образованием, нутрициолог.


Читать дальше

Отсыпаться в выходные опасно для сердца
Отсыпаться в выходные опасно для сердца
Для тех, кто в будни недосыпает, а в выходные отсыпается, плохая новость: платой за это могут стать болезни сердца.


Читать дальше

7 неприятных последствий полного отказа от кофе
7 неприятных последствий полного отказа от кофе
Если с нового года вы хотите полностью исключить из рациона кофе, то это неплохое решение. Избыток кофеина вреден для здоровья, но полный отказ от него грозит некоторыми неприятностями для организма, и вот 7 основных.

Читать дальше

Выявлена необычная причина инфаркта
Выявлена необычная причина инфаркта
По данным Американской ассоциации сердца, к сердечно-сосудистым заболеваниям склонны люди, которые в детском или подростковом возрасте подвергались сами, либо оказывались свидетелями различного рода насилия. Между перенесенными душевными детскими травмами и некоторыми опасными болезнями во взрослой жизни несомненно есть связь, считают эксперты организации.


Читать дальше

Как жирная пища нас убивает?
Как жирная пища нас убивает?
Вред насыщенных жиров давно доказан врачами, но механизм вредного воздействия на клетки организма был неизвестен – до сих пор. Рассказываем, каким образом жирная пища вызывает ожирение, и как обратить этот процесс.


Читать дальше

Соленые продукты влияют на мозг
Соленые продукты влияют на мозг
По данным, приведенным в статье журнала Neuron, злоупотребление пищевой солью способно нарушить функции мозга – по крайней мере, это подтвердили эксперименты на крысах. При этом ученые отметили, что высокий уровень соли в рационе может сказываться на головном мозге в течение всей жизни.

Читать дальше

3 мифа о микроволновках
3 мифа о микроволновках
Микроволновки прочно вошли в нашу жизнь. Сегодня их можно увидеть практически на каждой кухне, и мы уже привыкли разогревать свой завтрак, не пользуясь ни плитой, ни сковородой. Это удобно, однако чем вредна микроволновка? Вам наверняка приходилось слышать о вреде микроволновок: об опасном излучении, о том, как полезные продукты в них становятся вредными и так далее. Специалисты рассказали о том, что знают о безопасности микроволновок учёные.


Читать дальше

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть
20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть
20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать "нет" тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов питания, содержащих много сахара, более чем на 30%.

Читать дальше

Вредные продукты особым образом действуют на мозг
Вредные продукты особым образом действуют на мозг
Продукты, богатые жирами и сахаром, вызывают нарекания не только у диетологов. The Herald Sun рассказал о том, что эти продукты находятся на особом счету у неврологов. Недавние исследования показали, что при их постоянном употреблении меняется биохимия мозга.


Читать дальше

Эти рекомендации помогут пережить сезон простуд и гриппа
Эти рекомендации помогут пережить сезон простуд и гриппа
Чтобы не разболеться в сезон простуд и гриппа, следуйте несложным рекомендациям врачей.


Читать дальше

Что нужно делать, чтобы остаться здоровым на праздники?
Что нужно делать, чтобы остаться здоровым на праздники?
С наступлением холодов всегда повышается риск простудных заболеваний. А так хочется избежать заразы, не свалиться в постель на неделю-другую и тем более не испортить себе Новый год! Иммунитет во многом зависит от образа жизни.


Читать дальше

Статьи 16 - 30 из 2501
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!