Сахар вредит не только сердцу

Сахар вредит не только сердцуГруппа учёных в Копенгагенском университете в Дании исследовали сахар и его влияние на организм человека. По словам учёных, оказывается, сладкое не только прибавляет лишний вес и портит ваши зубы, но старит кровеносные сосуды, из-за этого органы и даже головной мозг не дополучают кровь.


Исследования проводили на взрослых и крепких мужчинах. Для этого каждому мужчине ежедневно давали по 225 грамм сахара. Была и контрольная группа, которая не употребляла сахар вовсе. Спустя 2 недели у «подопытных» ухудшалось кровоснабжение ног на 17% по сравнению с теми мужчинами, которые сахар вовсе не употребляли.

Следуем отметить, что отказывать от сахара вовсе не нужно. Просто рекомендуется не злоупотреблять сладкими продуктами и стараться вести здоровый образ жизни. Тогда небольшая порция сахара будет даже вам в пользу.


Источник    newsyou.info





 

Полная копилка

Рецептов Молодости и Красоты

в комплекте "Стройная кулинария"

Кликай и молодей!


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!