Это интересно



 Здоровые закуски, после которых ещё больше хочется есть
Здоровые закуски, после которых ещё больше хочется есть
Держитесь подальше от так называемых здоровых закусок вроде фруктовых йогуртов, сухофруктов и разного рода энергетических батончиков, которые битком набиты дополнительными сахарами. Из-за них уровень глюкозы в крови резко возрастает, а затем также резко опускается, что рождает чувство голода и приводит к перееданию, как выяснили ученые из Университета Техаса. Утоляйте голод между основными приемами пищи с помощью традиционных фруктов или обыкновенных семечек.


Читать дальше

Действительно ли полезно кофе по утрам?
Действительно ли полезно кофе по утрам?
Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежской школы спортивных наук, передает healthinfo.ua.


Читать дальше

7 продуктов, с которыми не сочетаются спиртные напитки
7 продуктов, с которыми не сочетаются спиртные напитки
Предлагаем вам различные исследования и рекомендации врачей — с чем не сочетаются спиртные напитки.


Читать дальше

 От каких проблем со здоровьем избавят семейные обеды
От каких проблем со здоровьем избавят семейные обеды
В семьях, где принято есть всем вместе, подростки менее подвержены депрессии, обнаружили исследователи.


Читать дальше

Фастфуд портит клетки крови, что вызывает рак
Фастфуд портит клетки крови, что вызывает рак
Так называемые «пустые калории» повреждают клетки крови, из-за чего любители бургеров чаще рискуют столкнуться с раком, чем их ровесники вегетарианцы. К такому выводу пришли британские ученые из Университета Суонси.

Читать дальше

Какие продукты опасны для употребления в пищу после повторного нагрева
Какие продукты опасны для употребления в пищу после повторного нагрева
Многие из нас подогревают одни и те же блюда по несколько раз и не задумываются о последствиях. Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева, передает headinsider.net.


Читать дальше

Названо средство, которое поможет побороть страсть к сладостям?
Названо средство, которое поможет побороть страсть к сладостям?
Небольшая прогулка поможет воздержаться от переедания сладостей, считают ученые. Прежде, чем открывать коробку конфет, прогуляйтесь 15 минут – и вы съедите вдвое меньше, чем намеревались.


Читать дальше

Сколько минут жизни забирает одна сосиска
Сколько минут жизни забирает одна сосиска
Мы так привыкли к сосискам, что воспринимаем их как самую обычную еду. Мы варим их по вечерам, когда сильно устали. Мы покупаем их детям в хот-догах на улице. И мы понятия не имеем, насколько это на самом деле может быть опасно.


Читать дальше

Ряд способов, которые позволят избавиться от неуемного аппетита
Ряд способов, которые позволят избавиться от неуемного аппетита
Никакая диета не пойдет на пользу, если малейшее чувство голода невыносимо и заставляет нарушать любой режим.


Читать дальше

Что произойдет с организмом, если вы откажетесь от молока
Что произойдет с организмом, если вы откажетесь от молока
Вы сможете дольше жить, так как риск смерти растет с количеством ежедневно выпиваемого молока. Женщины, которые пьют ежедневно 3 и больше стаканов молока сокращают жизнь на 15%.. Виновата в этом галактоза, котораявызывает воспаление. В кисломолочные продукты галактоза не входит, и риск смерти снижается.


Читать дальше

Разработан рецепт лекарств из шоколада
Разработан рецепт лекарств из шоколада
Специалисты Национального института здоровья США разработали рецепт лекарств из шоколада. Предполагается, что таковые помогут пациентам с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Особенный сорт какао плюс полезные вспомогательные вещества — и сладости помогут снизить артериальное давление и стимулировать выработку инсулина.


Читать дальше

Как нужно есть, чтобы не поправляться
Как нужно есть, чтобы не поправляться
Чтобы наслаждаться любимыми блюдами, но не поправляться – ешьте медленно! Тщательно пережевывая пищу, вы помогаете своей фигуре, уверены специалисты из США. Они обнаружили: полные люди едят быстрее худых, а мужчины – быстрее женщин.


Читать дальше

Названы продукты, которые приводят к истощению головного мозга человека
Названы продукты, которые приводят к истощению головного мозга человека
Авторы экспериментов из Германии сообщили, что жирные продукты питания могут привести к истощению головного мозга человека.


Читать дальше

Почему сон позволяет нам чувствовать себя так хорошо
Почему сон позволяет нам чувствовать себя так хорошо
Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета, возможно, нашли ключ к пониманию того, почему сон позволяет нам чувствовать себя так хорошо. Эксперты обнаружили ключевую область мозга, которая действует как «переключатель сонливости», но также является одним из основных компонентов нашей системы вознаграждения. Эта часть мозга, известная как вентральная область покрышки, помогает нам погружаться в сон, а также мотивирует нас выполнять различные действия с целью получить награду.


Читать дальше

Что нельзя, а что нужно делать сразу после еды
Что нельзя, а что нужно делать сразу после еды
Каждый из нас имеет множество привычек, которые укоренились в нашем мозгу. Но, к сожалению, многие из них являются или могут стать причиной нашего плохого самочувствия.


Читать дальше

Статьи 61 - 75 из 2271
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!