Вкусно и полезно



При аритмии врачи рекомендуют это лакомство
При аритмии врачи рекомендуют это лакомство
Новые исследования показывают, что вы не должны чувствовать себя виноватым, если любите шоколад.


Читать дальше

Полезные свойства плавленого сыра, о которых известно не многим
Полезные свойства плавленого сыра, о которых известно не многим
Полезен лишь качественный плавленный сыр.


Читать дальше

Значимость огурцов для здоровья человека
Значимость огурцов для здоровья человека
Такой простой и распространенный продукт, как огурцы, имеет огромную пользу для здоровья. Хоть они и состоят, в основном, из воды, они считаются чуть ли не самыми полезными овощами.

Читать дальше

Ученые: от бессонницы поможет темный шоколад
Ученые: от бессонницы поможет темный шоколад
Темный шоколад оказывает положительное влияние на самочувствие, уверены ученые из университета Эдинбурга.

Читать дальше

Грецкие орехи и форель избавят от пищевых отравлений
Грецкие орехи и форель избавят от пищевых отравлений
Могут ли грецкие орехи и оливковое масло защитить человека от пищевого отравления? Эксперты в области здорового питания из Дании выяснили, что жирные кислоты Омега-3 "выключают" бактерии рода листерий, снижая их способность вызывать инфекции.

Читать дальше

Диетологи назвали самые полезные дешевые продукты
Диетологи назвали самые полезные дешевые продукты
Питаться правильно можно, имея даже самый скромный бюджет. Специалисты по здоровому питанию назвали самые дешевые и при этом самые полезные и здоровые продукты питания, которые может позволить себе каждый.



Читать дальше

5 лучших продуктов, которые нужно есть людям, страдающим артритом
5 лучших продуктов, которые нужно есть людям, страдающим артритом
Полностью вылечиться от артрита нельзя, но можно бороться с его симптомами. Медики рассказали, какие продукты лучше есть на завтрак людям, страдающим от этого недуга.



Читать дальше

Манго может помочь от рака груди
Манго может помочь от рака груди
Сотрудники Техасского университета стали авторами комплексных исследований, показавших, что плоды манго способны стать эффективным средством для предотвращения рака молочной железы. Оказалось, что опухолевые клетки чувствительны к действию полифенолов в данном фрукте.

Читать дальше

Любовь к сыру связали с продолжительностью жизни
Любовь к сыру связали с продолжительностью жизни
В последнее время сыр довольно часто пытаются исключить из рациона питания, либо урезают его потребление до критического минимума, руководствуясь тем, что этот продукт очень жирный. Но американские ученые заключили, что регулярное поедание сыра может продлевать годы жизни.

Читать дальше

Шоколад способен снижать артериальное давление
Шоколад способен снижать артериальное давление
Вот превосходное оправдание для всех любителей сладостей. Насыщенные магнием какао-бобы, входящие в состав шоколада, снижают артериальное давление.

Читать дальше

ТОП-5 смузи, чтобы худеть без чувства голода
ТОП-5 смузи, чтобы худеть без чувства голода
Похудение не должно ассоциироваться с чувством голода, подчеркивают диетологи. Они рассказали о 5 смузи, которые помогут похудеть и при этом избавят от голода.



Читать дальше

Чтобы крепко спать, перед сном нужно есть овсянку
Чтобы крепко спать, перед сном нужно есть овсянку
Качественный сон гарантирует крепкое здоровье, прекрасное самочувствие, хорошее настроение и бодрость. По словам ученых, лучшим средством для улучшения качества сна является стакан теплой овсянки перед сном.



Читать дальше

Некоторые продукты питания гарантируют похудение
Некоторые продукты питания гарантируют похудение
Британские исследователи составили перечень продуктов питания, на усвоение которых организм тратит больше энергии, чем получает из них самих. Именно такие продукты помогают похудеть без особых усилий.



Читать дальше

Восемь продуктов, которые нейтрилизируют влияние вредной пищи
Восемь продуктов, которые нейтрилизируют влияние вредной пищи
Пропущенный завтрак, употребление фастфуда по дороге на работу, нездоровый обед приводят к ощущению тяжести, вздутия живота, тошноты и могут провоцировать проблемы со здоровьем.



Читать дальше

Названы каши, от которых не толстеют
Названы каши, от которых не толстеют
Некоторые люди отказываются от употребления полезных продуктов питания, так как убеждены, что они приведут к появлению лишнего веса. Эксперты назвали утренние каши, от которых вы не потолстеете.



Читать дальше

Статьи 46 - 60 из 1489
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!