Вкусно и полезно



6 супер-полезных продуктов для нашего мозга
6 супер-полезных продуктов для нашего мозга
Каждому из нас хотелось бы сохранять острую память по мере старения. Эксперт в области здорового питания из Великобритании Кассандра Барнс назвала 6 продуктов, которые помогут это осуществить.

Читать дальше

Этот плод признан одним из самых полезных продуктов питания
Этот плод признан одним из самых полезных продуктов питания
Согласно результатам исследования, ананасы были признаны одними из самых полезных продуктов питания, так как в них содержится большое количество необходимых организму антиоксидантов.


Читать дальше

Какие фрукты обеспечат витаминами и микроэлементами в холода
Какие фрукты обеспечат витаминами и микроэлементами в холода
В холода организм требует дополнительной подпитки в виде витаминов, микроэлементов и глюкозы, восполнить которую  могут свежие сезонные фрукты и мед.


Читать дальше

Этот фрукт укрепляет иммунитет и ускоряет выздоровление от простудных недугов
Этот фрукт укрепляет иммунитет и ускоряет выздоровление от простудных недугов
Благодаря обилию витаминов и микроэлементов, а также содержанию дубильных веществ в хурме она укрепляет иммунитет и ускоряет выздоровление от простудных недугов.


Читать дальше

Это природное средство убережет от заболеваний ротовой полости
Это природное средство убережет от заболеваний ротовой полости
Чернослив убивает бактерии, которые приводят к заболеваниям ротовой полости.


Читать дальше

Почему зимой настоятельно рекомендуют употреблять горсть орехов в день
Почему зимой настоятельно рекомендуют употреблять горсть орехов в день
Орехи не самый диетический продукт, но при правильном подходе вы не только не навредите своей фигуре, но и улучшите состояние здоровья.


Читать дальше

Каши на завтрак улучшают работу мозга
Каши на завтрак улучшают работу мозга
Не ленитесь готовить каши на завтрак, особенно, если дома есть дети. Лондонские исследователи выяснили, что люди, которые едят каши на завтрак, лучше защищены от упадка сил и рассеивания внимания – явлений, которые обычно портят наше самочувствие в послеполуденное время.

Читать дальше

Какое варенье медики назвали самым полезным
Какое варенье медики назвали самым полезным
Одним из видов самого полезного варенья медики считают облепиховое, так как это кладезь антиоксидантов и полезных веществ.


Читать дальше

Как финики могут помочь похудеть
Как финики могут помочь похудеть
Многие из нас зачастую отказываются от излишне сладких фруктов, ссылаясь на то, что сладкий продукт очень калориен сам по себе и в результате приводит в полноте. Это абсолютно не относится к плодам, о которых мы с вами сегодня поговорим — финики.


Читать дальше

Это лакомство снижает риск развития инфарктов и инсультов
Это лакомство снижает риск развития инфарктов и инсультов
Регулярное употребление темного шоколада благотворно влияет на сосуды и налаживает работу всей сердечно-сосудистой системы, доказали научные сотрудники Калифорнийского университета (США).


Читать дальше

Медики назвали полезные свойства меда
Медики назвали полезные свойства меда
Одним из наиболее ценных для здоровья продуктов является мед. О целебных свойствах этого продукта известно еще с древних времен. Мед является биологически сложным природным продуктом, поскольку в нем содержится более ста физиологически активных веществ.


Читать дальше

ТОП-9 продуктов, богатых клетчаткой
ТОП-9 продуктов, богатых клетчаткой
По мнению ученых, немного грубых волокон, будь то стебель брокколи или кусочек цельнозернового хлеба, могут поддержать кишечник в борьбе против вторжения враждебных бактерий, которые могут вызвать пищевое отравление


Читать дальше

Названы продукты, которые лучше других укрепляют сосуды и снижают холестерин
Названы продукты, которые лучше других укрепляют сосуды и снижают холестерин
Высокий уровень холестерина – злейший враг сердца и сосудов, потому при наличии недугов нужно постоянно контролировать его уровень, а привести его в норму помогут цитрусовые и овсянка.


Читать дальше

Продукты, которые помогут избежать появления преждевременных морщин
Продукты, которые помогут избежать появления преждевременных морщин
Введение в рацион ряда продуктов питания поможет избежать появления преждевременных морщин, и уменьшить уже имеющиеся мимические морщинки и вокруг глаз.


Читать дальше

Самое вкусное средство для защиты сердца
Самое вкусное средство для защиты сердца
Шоколад оказывает положительное влияние на здоровье сердечно–сосудистой системы. Шоколад снижает риск развития болезней сердца, уменьшая уровень сахара и «плохого» холестерина в крови, и повышая уровень «хорошего» холестерина.


Читать дальше

Статьи 16 - 30 из 1343
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!