Вкусно и полезно



Цитрусовые фрукты помогают бороться с лишним весом
Цитрусовые фрукты помогают бороться с лишним весом
Ученые выяснили, что употребление апельсинов и других цитрусовых фруктов помогает человеку предотвратить развитие осложнений, возникающих в результате ожирения.



Читать дальше

ТОП-10 самых полезных продуктов на Земле
ТОП-10 самых полезных продуктов на Земле
Качество жизни человека напрямую зависит от того, какие продукты он употребляет в пищу. Диетологи выделили 10 продуктов, которые, по их мнению, являются самыми здоровыми на планете.



Читать дальше

Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Напрасно! Оказывается, включая картофель в свое ежедневное меню, мы обеспечиваем организм незаменимыми аминокислотами, в особенности лизином, углеводами, минеральными веществами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.


Читать дальше

Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья
Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья
Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья. Они являются отличным источником многих необходимых нашему организму веществ. В их состав входят полиненасыщенные кислоты, белки, витамины, клетчатка и множество микроэлементов.


Читать дальше

Несколько причин, чтобы регулярно употреблять финики
Несколько причин, чтобы регулярно употреблять финики
Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие врачи советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.


Читать дальше

Список полезных свойств кокосового масла
Список полезных свойств кокосового масла
Кокосовое масло считается одним из самых полезных продуктов на Земле благодаря бесконечному количеству чудесных свойств, сообщает health info со ссылкой на steptohealth.ru.


Читать дальше

Оливки – обязательный компонент здорового питания
Оливки – обязательный компонент здорового питания
Медики назвали оливки суперпродуктом и призвали обязательно включить его в свой ежедневный рацион. Помимо приятных вкусовых качеств, эти плоды обладают целым набором полезных для здоровья свойств, пишет Zee News.

Читать дальше

Названы самые неожиданные продукты для укрепления костей
Названы самые неожиданные продукты для укрепления костей
Человеческий скелет требует не меньше внимания и заботы, чем мышцы или кожа, ведь без крепких костей нормальная активная жизнь становится практически невозможной.



Читать дальше

Эксперты назвали лучшие продукты для мозга
Эксперты назвали лучшие продукты для мозга
По словам экспертов, основным условием для хорошей работы головного мозга является регулярное трехразовое питание, способствующее поддержанию нормального уровня сахара в крови.



Читать дальше

Употребление этих фруктов способствует улучшению памяти
Употребление этих фруктов способствует улучшению памяти
Регулярное употребление яблок и яблочного сока предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти, такое решение обнародовали ученые университета штата Массачусетс.


Читать дальше

Это лакомство советуют употреблять для снижения давления
Это лакомство советуют употреблять для снижения давления
Немецкие ученые советуют для снижения давления употреблять шоколад и другие продукты, содержащие какао. Согласно их исследованию, оно лучше воздействует на кровеносную систему, чем черный и зеленый чай. Был проведен эксперимент, в ходе которого специалисты выяснили, что уменьшение давления у людей, употреблявших шоколад и какао продукты, было примерно таким же, как и у людей, принимавших специальные таблетки.


Читать дальше

Это лакомство лучше есть каждый день
Это лакомство лучше есть каждый день
Темный шоколад снова под прицелом исследователей. Оказывается, его любители имеют более здоровую сердечно-сосудистую систему и реже страдают от сердечных приступов.


Читать дальше

Почему медики рекомендуют есть киви
Почему медики рекомендуют есть киви
Употребление киви благотворно влияет на организм: защищает от развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и тучности, утверждают ученые.


Читать дальше

Ананасы вылечат опасные заболевания
Ананасы вылечат опасные заболевания
По мнению исследователей, самый обыкновенный ананас может стать оружием против так называемых супербактерий. В ходе изыскания в ананасе были обнаружены ферменты, которые не позволяют развиваться диарее.



Читать дальше

8 причин есть киви каждый день
8 причин есть киви каждый день
Яркий вкус и диетические свойства киви нравятся многим людям, поэтому они часто его едят. Тем не менее, мало кто знает, что киви приносит невероятную пользу здоровью.

Читать дальше

Статьи 16 - 30 из 1397
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!