Поэтому педиатрам нужно воспользоваться шкалой среднестатистических показателей роста и веса малышей, чтобы заранее рассчитывать их риск стать жертвами ожирения.
Следить за этими показателями врачам следует от рождения ребенка и до возраста трех лет. Всякое отклонение в большую сторону - верный признак того, что малыш движется в сторону ожирения.
К такому выводу пришли ученые из Детского госпиталя в Бостоне, работающие в программе предотвращения лишнего веса под руководством доктора Элси Таверас. Они наблюдали за группой из 44 тысяч малышей в течение 10 лет.
Исследования показали, что если ребенок растет быстрее сверстников, то опасность стать жертвой ожирения к пяти годам у него удваивалась. Кроме того, эти дети на 75% чаще страдали от ожирения в возрасте 10 лет.
Такая же связь наблюдалась между весом малыша и его последующим риском ожирения. Причем опасней всего было превышение среднестатистических параметров по росту и весу в первые шесть месяцев жизни ребенка. Эксперты из Бостона считают, что подобных детей следует автоматически заносить в группу риска.
А это значит, родителям следует проявлять особую осторожность при формировании диеты ребенка. Предупрежден, значит, вооружен, и ожирение гораздо легче просто не допустить, чем потом бороться с ним с помощью утомительных диет и физических нагрузок.
Источник: www.medikforum.ru
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |