Бывшая солистка группы Spice Girls Мел Би осенью родила первого ребенка от мужа Стефана Белафонте.
Дочку назвали Мэдисон Браун Белафонте. За последние три месяца беременности Мел сильно поправилась. И теперь она начала заниматься фитнесом, чтобы снова прийти в форму.
«Я начала бегать по 8 километров в день, – написала Мелани в Twitter. – Мои тренировки будут длиться 10 месяцев. 4 недели назад я родила ребенка, и, на мой взгляд, пришло время сбросить вес».В 2009 году Мелани разработала целую программу для похудения, которую записала на диск под названием Totally Fit.
Источник: www.cosmo.ru
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |