Далеко не все девушки–подростки любят смотреть в зеркало, а многие из них находят свой внешний вид отвратительным. Около 20% тинэйджеров не выносит своего вида в зеркале, рассказывают британские специалисты.
Они опросили 1 000 девочек в возрасте 12–18 лет, и выяснили, что две трети из них недовольны своим весом, и хотели бы похудеть, а 63% находятся под давлением по поводу необходимости изменить свой внешний вид. Примерно 10% опрошенных мечтают когда–нибудь в жизни сделать себе пластическую операцию.
«Это просто ужасно, что так много молодых девушек испытывают к себе отвращение. В таком возрасте они должны быть счастливы, довольны собой, полны оптимизма и веры в себя. Главное – то, кто они есть на самом деле, а не то, как они выглядят. Вот что нужно понимать девушкам», – рассказывают авторы исследования.Любите себя такими, какие вы есть, и не судите о своей внешности строго, сравнивая ее с тем, что вы видите в глянцевых журналах или по телевизору, призывают эксперты, напоминая, что физическая красота – далеко не самое главное в жизни.
Источник: www.zdravoe.com
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |