Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Высота живота определяет степень риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, считают шведские медики

Замеры высоты живота лежащего на спине человека может определить степень риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно исследованию шведских ученых из Упсальского университета и Каролинского института, этот метод намного лучше традиционного определения объема талии и БМИ /индекса массы тела/.

Для женщин критическая граница - 20 см, для мужчин - 22 см от лежачей поверхности до верхней точки живота.

Проведенное исследование - первое в своем роде.

"Мы первые в мире, кто связал уровень живота с присутствием в организме вредных веществ, таких как недоброкачественные кровяные жиры, с изменением сахара в крови и другими нарушениями обмена веществ, способствующими развитию сердечно-сосудистых заболеваний", - считает доцент Упсальского университета Ульф Рисерус. Он советует людям с большими жировыми отложениями на талии похудеть хотя бы на пару килограммов.

Предыдущие исследования показали, что наиболее опасными жировыми отложениями на животе являются те, что обладают большей твердостью и не скатываются по сторонам в лежачем положении. Это и навело ученых на мысль об измерении высоты вздымающегося живота для определения фактора риска.

Исследование основано на данных, полученных от 4 тыс мужчин и женщин в возрасте за 60 лет.

Источник: www.ami-tass.ru

Другие статьи

Тренинги по похудению