Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Новогодний фрукт

Помню, как в детстве мама, украшая елку мандаринами, всегда говорила, что это очень полезный фрукт. Понятно, что он вкусный и сочный. А что говорят ученые о ценности мандаринов?
Тамара ПАВЛОВА, Гомельский район

Исследователи из Канады выяснили, что люди, ежедневно съедающие несколько мандаринов, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 9 процентов. Оказалось, этот фрукт является прекрасным средством профилактики атеросклероза, инфарктов и инсультов.

Японские ученые установили, что вещества, содержащиеся в мандаринах, препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов.

Корейские ученые определили, что мандарины помогают бороться с ожирением, являются профилактикой старческого слабоумия, а также благотворно влияют на печень.

Источник: ng.by

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению