Главная / Вкусно и полезно /

В Древнем Китае, за долгую жизнь деревьев, груша стала символом долговечности. Ее плоды, на уровне с яблоками, являются одними из самых полезных фруктов. Иногда груши использовали как декор, правда сейчас – это плодоносящие деревья.

Плоды груши созревшей содержат очень много биоактивных веществ. Так как глюкозы в них меньше, чем фруктозы, то эти фрукты советуют употреблять людям, которые имеют проблемы с поджелудочной железой. А сушеные груши и соки из них добавляют в диеты при сахарном диабете и ожирении.

Грушу советуют есть, чтобы побороть много недугов. Однако этот фрукт имеет свои правила употребления. Груши вредны натощак. Также не стоит запивать их водой, заедать мясом и, вообще, употреблять сразу после трапезы.

Следует знать, что этот фрукт помогает вывести из организма тяжелые металлы и токсины, повышает защитные силы организма поможет бороться с депрессией.

Грушевый сок необычайно полезен при лечении некоторых желудочных заболеваний. Мякоть груши влияет на кишечник человека лучше яблок. Она поможет при воспаление ЖКТ. Лицам, которые быстро устают, имеют умственную и физическую нагрузку, головокружение, потерю аппетита также советуют употреблять груши.

Пожилым людям полезно делать «грушевые» диеты. Варенье из этих плодов победит кашель и укрепит кровеносные сосуды.

Ионы калия, содержащиеся в груши, помогут нормальному функционированию сердца и мышц. Чем сильнее ее аромат, тем она полезнее для самого главного органа тела.

Потребляйте груши на здоровье, ведь сейчас самое время наполнять свой организм витаминами.

Источник: vpoltave.info

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.