Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Орехи и сухофрукты спасают от рака печени

Продукты, содержащие витамин Е, — курага, миндаль, арахис, кедровые орехи, — могут существенно снизить риск развития рака печени. Они же помогут работе сердца и глаз у старых людей. Как пишет The Daily Mail, к такому выводу пришел доктор Вэй Чжан (Wei Zhang) из Института рака в Шанхае (Shanghai Cancer Institute).

Полезные свойства витамина Е были проверены при анализе данных 132837 человек, из которых 267 болели раком печени. Ученые выделили группу людей, которые часто употреблялих продукты с высоким содержанием витамина Е. В итоге была выявлена связь между витамином E и пониженном риском раковой болезни у людей среднего и пожилого возраста.

Рак печени — один из самых часто встречающихся видов рака. По частоте диагностирования у мужчин он стоит на пятом месте, у женщин — на седьмом.

Источник: www.gastronom.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению