Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Укрепить иммунитет помогут голубика и виноград

Ученые обнаружили новые свойства винограда и голубики.

Ученые под руководством доктора Адриана Гомбарта из Государственного университета Орегона в ходе экспериментов выявили влияние на иммунитет 446 разных соединений и выявили 2 наиболее действенных.

Первое соединение — ресвератрол, который содержится в красном винограде и вине. Это соединение также защищает от рака и болезней сердца. Второе вещество — птеростилбен (содержится в голубике), пишет Passion.ru.

И ресвератрол, и птеростилбен взаимодействуют с витамином D, повышая активность гена CAMP, который, в свою очередь, усиливает иммунный ответ организма.

О действии этих соединений на иммунитет ученые заговорили впервые. Пока что исследования проводились только на клеточных культурах в лаборатории, в дальнейшем нужно изучить влияние на организм этих веществ в составе продуктов питания.

Источник hotsport.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению