Живи вкусно, живи легко - Сок голубики признан самым полезным в мире

Сок голубики признан самым полезным в мире

Сок голубики признан самым полезным в мире Специалисты из США проверили действие на организм нескольких видов соков и по совокупности полезных свойств определили лидера. Сок дикой голубики превзошел по значительности производимого эффекта даже гранатовый сок, который знаменит своей полезностью.


Таким образом, самым полезным в мире следует считать сок голубики. Как показали опыты, по насыщению антиоксидантными компонентами этот напиток превосходит даже гранатовый, яблочный и виноградный соки.

Но и помимо того, что сок голубики содержит в несколько раз больше антиоксидантов, чем другие натуральные соки, он обладает дополнительным преимуществом. Благодаря тому, что в дикой голубике содержится много веществ, обладающих выраженными противовоспалительными свойствами, голубичный сок становится отличным натуральным источником усиливающих иммунитет компонентов. По словам экспертов, даже одна порция такого сока обеспечивает среднесуточную норму витаминов, содержащихся в цельных фруктах.

После голубичного из фруктовых и ягодных соков по витаминной ценности особо важными для поддержания здоровья являются гранатовый и клюквенный. Эти напитки являются незаменимыми источниками полезных веществ.


Источник   www.medikforum.ru






Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!