Главная / Вкусно и полезно /

Если вы до сих пор не получаете мои письма с советами и секретами стройности  оставьте свой адрес для получения бесплатного  курса "Советы и секреты стройности" и узнайте, что достаточно поменять в своем питании, чтобы начать худеть немедленно (без вреда для здоровья!)

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

1) Постное (не слишком жирное) мясо или птица по вашему выбору.

2) Овощи (кабачок, морковь, стручковая фасоль, сладкий перец, помидоры).

3) Соль, красный стручковый перец (горький), хмели-сунели (или другие специи на ваш вкус).

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.