Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Медики рассказали о малоизвестном свойстве бананов

Специалисты вспомнили о бананах в сезон жары и разгула пищевых отравлений. Бананы, по словам медиков, помогут организму быстрее справиться с последствиями отравления, - но об этом мало кто знает.

Жертвы пищевых отравлений обычно подозрительно воспринимают дары природы. Однако, если многие овощи и фрукты действительно под запретом для тех, кто отравился, - бананы в их число не входят. Наоборот, медики советуют после отравления есть бананы, как только появится аппетит.

Способность бананов благотворно воздействовать на желудок врачам была известна достаточно давно. При отравлении, говорят специалисты, мякоть бананов действует подобно сорбентам, связывая и выводя из организма токсичные вещества. Эти фрукты легко перевариваются, не раздражая стенки желудка и кишечника. При отравлении (при отсутствии противопоказаний) эксперты советуют поддерживать организм банановым пюре.

После отравления можно употреблять такие продукты как рис, электролитные напитки, яблочный сок, а также тосты и йогурты с пробиотиками, которые помогают желудочно-кишечному тракту восстановить водно-бактериальный баланс микрофлоры.

Также медики советуют жертвам пищевого отравления чаще пить воду, так как именно влага помогает вывести из организма вредные вещества, а также «запустить» организм после отравления лучше всего. Если приступы отравления слишком сильные, эксперты рекомендуют сосать кусочки льда.

Источник www.medikforum.ru