Живи вкусно, живи легко - Для похудения незаменима фасоль

Для похудения незаменима фасоль

Для похудения незаменима фасольДавно известны сведения о том, что именно фасоль необходима для вегитарианцев, так как является источником растительного белка.


Такой белок необходим организму. И совсем недавно диетологи поделились результатами исследований - как оказалось, фасоль полезна для худеющих. Ее можно использовать в качестве эффективного средства в борьбе с лишним весом.

Кроме белка, в фасоли присутствуют витамины группы В, С, Е, РР, микроэлементы, макроэлементы: кальций, калий, натрий, железо и др. Но главное то, что фасоль стимулирует обмен веществ – это важно для стабилизации веса.Для похуденияения полезны как красная, так и белая фасоль.


Источник   newsmax.com.ua

как выглядеть стройнее на два размера? получи видеуроки!



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!