Эксперты раскрыли малоизвестные свойства варенья

Эксперты раскрыли малоизвестные свойства вареньяСпециалисты утверждают, что варенье – это не только вкусно, но и полезно. Судя по информации, которой они делятся на страницах СМИ сегодня, варенье относится к тому виду десертов, которые не запрещаются, а, наоборот, рекомендуются медиками. Это угощение даже полезнее, чем многие считают.


Широко известно, например, что малиновое варенье помогает в борьбе с простудными заболеваниями и гриппом. Его используют как потогонное и как натуральное средство для снижения высокой температуры.
 
Но на самом деле полезнейших для организма человека свойств у малинового варенья больше. Так, эксперты говорят о том, что это варенье содержит много эллаговой кислоты, действие которой направлено против клеток рака. Также в малине много фолиевой кислоты, что делает варенье из него полезным для будущих мам. Еще в ягодах малины содержится медь, что улучшает цвет кожи, ее прочность и эластичность; кроме того, медь важна для хорошего настроения.
 
По словам медиков, малиновое варенье должно быть на столе у людей, страдающих от радикулита, болезней суставов и ЖКТ, почек, крови, а также у тех, кто мучается от повышенного давления. В свою очередь, диетологи указывают на то, что варенье из малины помогает снизить негативный эффект обильного приема жирной или копченой пищи.
 
Сообщили специалисты и о полезных свойствах других видов варенья:
 
Кизиловое варенье улучшает состояние  при проблемах с желудочно-кишечным трактом, расстройствах стула, заболеваниях почек, печени, суставов, головных болей. Также хорошо его есть при лечении простудных заболеваний, в том числе ангины, гриппа.
 
Абрикосовое варенье понижает высокое давление, утихомиривает нервную возбудимость, что делает его полезным для беременных женщин и пожилых людей с проблемами с сердцем.
 
Клубничное варенье укрепляет иммунитет и незаменимо при простудных заболеваниях, благотворно влияет на образование эритроцитов в крови, повышает прочность кровеносных сосудов, нормализует давление и борется с бессонницей.
 
Черничное варенье благотворно действует на зрение, а также очень полезно для кровеносных сосудов, сердца, почек, помогает при запорах и даже обладает свойством замедлять физиологическое старение.


Источник   www.medikforum.ru






Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!