Живи вкусно, живи легко - Готовим легкий итальянский салатик!

Готовим легкий итальянский салатик!



Перед вами - трансляция очередного выпуска Кулинарно-похудательноо шоу "Худеем вкусно"

Готовим Легкий итальянский салатик!

Под окном трансляции - список продуктов, которые нужно запасти, чтобы готовить вместе со мной.




Какие продукты вам понадобятся, чтобы приготовить вместе со мной этот легкий салатик?

  • хрустящий багет или чиабатта (стройнеющим лучше - темные варианты),  
  • лук, 
  • листья салата, 
  • помидоры- черри, 
  • оливковое масло, 
  • темный бальзамический уксус,  
  • свежий базилик (если нет - сушеный или смесь итальянских трав), 
  • соль, свежемолотый перец.

Присылайте фото  и рассказывайте, что у вас получилось!

от лишних калорий и кг


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!