Готовим острое мясо по-мексикански. Худеем вкусно!
Готово мясо-чили по мексикански!
Под окном записи трансляции - список продуктов, которые нужно запасти, чтобы готовить вместе со мной.
Какие продукты вам понадобятся, чтобы приготовить вместе со мной это пламенное блюдо
- 400 г говяжьего или другого фарша
- 2 луковицы
- 250 г консервированной ил уже отваренной красной фасоли
- 600 г консервированных помидоров
- красный острый перчик (если нет свежего, можно заменить молотым чили)
- растительное масло
- сахар, соль
- тмин
Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.
Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!
Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.
"Экспресс-рецепты для худеющих"
!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: 
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
