Медики составили список продуктов, поднимающих настроение человека

Медики составили список продуктов, поднимающих настроение человекаСогласно информации, полученной от исследователей из Соединенных Штатов Америки, ученым удалось определить несколько продуктов, способных влиять на психическое состояние людей.


Следует заметить, что, прежде всего, речь идет о пище, которая отражается на настроении человека максимально положительно. При употреблении отдельных товаров мужчины и женщины начинают чувствовать себя более радостно и весело. Подобная тенденция связанна с тем, что каждый пищевой ингредиент содержит в себе ряд целебных компонентов, необходимых для лечения пациентов от разных типов болезней.

По мнению психологов, бесспорным лидером в уникальном списке является шоколад, а также изделия из него. Именно этот продукт лучше всего поднимает тонус и увеличивает настроение. Как утверждают исследователи, существуют еще несколько товаров, способных помочь человеку справиться с апатией. Врачи заметили, что благоприятное воздействие на тело парней и девушек оказывают грецкие орехи, яйца, мясо семги, а также красное мясо.

Помимо этого, вернуть былую эмоциональную стабильность помогает зерновой хлеб, зеленый чай, кофе, бобы, а также морские водоросли.


Источник    healthvesti.com

Получить руководство и рецепты прямо сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!