Отбелить зубы можно с помощью сыра, шоколада и клубники

Отбелить зубы можно с помощью сыра, шоколада и клубникиМедики утверждают, что если кушать на завтрак темный шоколад, клубнику и сыр, то можно сделать свою улыбку белоснежной, а дыхание свежим.


Специалисты настаивают на необходимости выбора для отбеливания зубов именно темного шоколада, поскольку в его состав входит порошок с горьким вкусом под названием теобромин. Этот целебный порошок способствует укреплению зубной эмали, таким образом, она становится более устойчивой к внешним агрессивным факторам. Стоит отметить, что другие виды шоколада таким свойством не обладают, поскольку молоко и сахар, которые входят в их состав, провоцируют образованию в полости рта неприятного запаха.

Что касается клубники, то она благодаря своим целебным свойствам, удаляет пятна с поверхности зубов. Сыр, попадая в рот, понижает уровень кислотности в полости рта, а значит, препятствует изменению цвета зубной эмали. Как известно в состав сыра входит достаточное количество кальция, который является своеобразным строительным материалом зубов и способствует улучшению их здоровья.


Источник    healthvesti.com



http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!