Ученые не советуют употреблять много фруктов
Мода на употребление фруктов пугает американских ученых. Они заявили, что фруктовый бум может привести к негативным последствиям.Хотя в целом польза фруктов неоспорима, ими нельзя ограничиваться. Любая фруктовая диета – несбалансированная. К тому же, предупреждают ученые, сегодня фрукты не так полезны, как раньше. Дело в том, что аграрии выводят и выращивают популярные сладкие сорта, что опасно из-за высокого уровня в плодах сахара, а это уже риск для здоровья и массы тела.
Производители как всегда пытаются делать деньги на данных науки. Но посмотрим правде в глаза. Самым полезным для похудения и здоровья считается белый сорт грейпфрута. Однако сегодня его никто не предлагает, потому что он кислый и горький. Так что многие действительно полезные фрукты остаются за бортом коммерческой торговли.
Источник www.myjane.ru
|
«Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты»
100-процентно безопасно для твоего ребенка!
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
