Брюссельская капуста в рационе - польза для здоровья
В стандартный рацион просто необходимо добавлять брюссельскую капусту - настаивают медики. Витамин K1 в этом продукте находится в больших количествах. В одной порции, например, рекомендуемого количества витамина - целых 240%. Кроме прочего эта капуста - антиоксидант. Витамин С борется с раковыми клетками.
Также последние эксперименты показывают, что именно брюссельская капуста увеличивает шансы зачатия у мужчины и женщины, так как продут снижает степень повреждения генетического материала.
Источник newsmax.com.ua
Ежедневный Похудательный План Питания
специальный видео-урок + подробная карта- схема
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
