Живи вкусно, живи легко - Диетологи: как нельзя пить чай

Диетологи: как нельзя пить чай

Диетологи: как нельзя пить чайЧашка горячего ароматного чая - для кого-то традиция, многие добавляют ароматные составляющие, кто-то любит витаминные напитки. Но для всех главным в чаепитии должно быть одно: постараться не принести вреда своему организму.


На голодный желудок чай пить специалисты не советуют, особенно это касается утреннего употребления чая. Это подавляет образование желудочного сока, что может привести к потере аппетита и другим проблемам пищеварения. Также не нужно обжигаться горячим напитком. Это принесет вред горлу и слизистой желудка. Могут возникнуть даже внутренние рубцы.
Вреден также чайслишком крепкий, концентрированный.

Также не нужно много раз заваривать чай и запивать напитком лекарства - вещества, содержащиеся в чае, могут нейтрализовать их действие.


Источник  newsmax.com.ua





http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

 

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!