3-5 чашек кофе в день снижают риск инфаркта на четверть - Ученые

3-5 чашек кофе в день снижают риск инфаркта на четверть - Ученые

 

Ваше имя:
Ваш E-Mail:
 


Ученые утверждают, что люди, которые в день выпивают по 3-5 чашек кофе, уменьшают шансы умереть от сердечного приступа на четверть.


В ходе конференции Европейского сообщества кардиологов в Лиссабоне специалисты отметили, что люди, которые пьют по 3-5 чашек кофе в день, снижают свои шансы умереть от сердечных болезней и сосудов на четверть. Один из экспертов добавил, что важно понимать те факторы, которые могут хорошо влиять на сердечное здоровье, и здоровье сосудов. По всей видимости, умеренное потребление кофе может играть важную роль в разрешении этой задачи, что поможет улучшить жизнь и здоровье европейского народа. После нескольких экспериментов действительно можно заявить, что кофе положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.
 
Самая верная доза хорошего, бодрящего напитка составляет примерно 3 чашки в день. В этом случае риск заболевания сердца и сосудов снижается на 21 процент, а риск получить диабет – на четверть. Кардиологи говорят, что сочетание потребления кофе с другими полезными привычками (отказ от курения, минимум алкоголя, здоровая пища) позволяет снизить риски смерти от инфаркта миокарда на 79% среди мужчин, и на 73% - для женщин.


Источник    vistanews.ru




Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!