Как влияет сыр на продолжительность жизни

Как влияет сыр на продолжительность жизниУченые из Финляндии выяснили, что ежедневное употребление сыра с пробиотиками вполне поможет замедлить процесс старения иммунной системы в пожилом возрасте. Также этот продукт помогает повысить иммунный ответ организма на инфекции и снизить слабость организма в борьбе с раковыми клетками.


Дело в том, что благодаря высокому содержанию пробиотических бактерий, сыры действительно очень сильно укрепляют иммунитет. Причем особенно актуален этот продукт для пожилых людей, для которых он не только является богатым источником кальция, но еще оказывает серьезный укрепляющий эффект на организм.

Чтобы доказать свои утверждения, исследователи предложили одной группе волонтеров в возрасте 72-103 лет съедать кусочек сыра раз в день за завтраком в течение четырех недель, а другая часть употребляла плацебо

И оказалось, что ежедневное потребление «пробиотического» сыра на самом деле помогает предотвратить связанные с возрастом изменения в работе иммунитета – у «сыроедов» организм дольше сопротивляется разрушительному воздействию старения. Причем повышенную способность организма бороться с раковыми клетками и инфекциями подтвердили даже анализы крови.


Источник    newsyou.info




Получить сборник рецептов и подарки прямо сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!