Ягода с наилучшими противовоспалительными свойствами

Ягода с наилучшими противовоспалительными свойствамиАмериканские ученые благодаря исследованиям пришли к выводу, что полезные вещества, которые находятся в вишне, обладают противовоспалительными свойствами.


К такому выводу пришли научные сотрудники из Мичиганского Университета, которые провели ряд экспериментов. Дело в том, что продукты, богатые антиоксидантами, такие, как вишня, способны уменьшать воспаление и снижать риск заболеваний. Для начала, американские ученые изучили влияние «вишневой диеты» на крыс. Спустя 90 дней исследования они обнаружили, что факторы риска сердечных заболеваний у грызунов значительно снизились.

Второй этап эксперимента проходил уже на людях. Десять человек с избыточным весом или страдающие ожирением выпивали по 8 унций (чуть более 200 грамм) вишневого сока ежедневно в течение четырех недель. Результаты исследования показали, что у испытуемых существенно сократилась численность очагов воспаления, а также понизился уровень триглицеридов — важного фактора, связанного с риском болезни сердца.


Источник    newsyou.info


 



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!