Продукт из холодильника, который защитит от депрессии

Продукт из холодильника, который защитит от депрессииСогласно заявлению американских специалистов, на многих кухнях есть привычный продукт, который дает защиту от депрессии, особенно в межсезонье.


Этот продукт - йогурт. Главные составляющие его, которые, собственно, и защищают организм - это бактерии lactobacillus.

Эксперименты показали, что при повышении в кишечнике уровня содержания бактерий lactobacillus, происходит снижение уровня депрессии, а эмоциональное и психологическое состояние человека улучшается.


Источник    newsmax.com.ua


 



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!