Живи вкусно, живи легко - Продукт из холодильника, который защитит от депрессии

Продукт из холодильника, который защитит от депрессии

Продукт из холодильника, который защитит от депрессииСогласно заявлению американских специалистов, на многих кухнях есть привычный продукт, который дает защиту от депрессии, особенно в межсезонье.


Этот продукт - йогурт. Главные составляющие его, которые, собственно, и защищают организм - это бактерии lactobacillus.

Эксперименты показали, что при повышении в кишечнике уровня содержания бактерий lactobacillus, происходит снижение уровня депрессии, а эмоциональное и психологическое состояние человека улучшается.


Источник    newsmax.com.ua


 



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!