Главная / Вкусно и полезно /

Диетологи обосновали, почему тыква является оптимальным омолаживающим средством для человека. Микроэлементы внутри этого популярного овоща эффективно очищают сосуды от вредного холестерина. Они же помогают коже быстро регенерировать после стрессов и влияния агрессивной окружающей среды. Тыква неприхотлива, хорошо растёт в нашей полосе, а потому доступна.


Благодаря богатому содержанию витамина А тыква улучает зрение. Из-за низкой калорийности её рекомендуют людям с избытком веса. Регулярный приём каш и свежевыжатых соков из тыквы не только предупреждает болезни сердечно-сосудистой системы, но и ускоряет метаболизм, благотворно влияет на ЖКТ и печень. Сырые семена тыквы — известное средство от паразитов. Врачи советуют почаще употреблять этот овощ именно в сыром виде, а также делать из него соки с мякотью.

Для омоложения кожи лица делают маски из тыквы. Они дают заметный результат уже после первого использования, потому что тыква не только снимает воспаления, обеззараживает кожу, она укрепляет мембраны клеток и стимулирует жизнь во всех слоях эпидермиса. Восстанавливающий эффект от тыквенной маски приходит быстро и достаётся дёшево.


Источник     newsyou.info

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.